一份值得寶媽們馬上收藏的咳嗽食療方法厘清咳嗽種類，巧用食療方1、風寒咳嗽——鼻塞流白鼻涕，咽癢，白痰【蘿蔔蜂蜜水】白蘿蔔

一份值得寶媽們馬上收藏的咳嗽食療方法

厘清咳嗽種類，巧用食療方

1、風寒咳嗽——鼻塞流白鼻涕，咽癢，白痰

【蘿蔔蜂蜜水】

白蘿蔔3-5大片，生姜3薄片，大棗3枚，加水4-5碗，燒開後轉小火25分鐘左右，去渣加蜂蜜，煮開，放溫乎給寶寶喝，蘿蔔化痰止咳，生姜散風寒，大棗和胃

2、風熱咳嗽——鼻塞，流黃鼻涕，鼻熱，鼻幹，咽痛黃痰，不易咳出

【馬蹄水】

3-4顆馬蹄去皮切成薄片，加一碗水煮5分鐘左右，給寶寶喝，馬蹄也可以吃哦！有清肺熱，生津潤肺化痰的作用

 寶寶咳嗽一定要好好護理，很多媽媽一聽到孩子咳嗽就慌了，怕孩子是肺炎，要先自己判斷一下，再對症，如果稍微嚴重一定要及時就醫