溫家寶對國家二級心理咨詢師感到滿意
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<h1級"pgc-h-中心線">介紹</h1>
夜幕降臨時,我站在樹下,淚水如雨。
我的女朋友要結婚了,新郎不是我。
房間燈火通明,張燈籠,她和爸爸、媽媽、姐姐、朋友和新郎聚在一起,很熱鬧;在房間外面,一切都是灰色的。
"好了,是時候走了,"我對自己說,18點28分,我看了看手表。
這不是一部情感劇的情節,也不是情人的談話,而是一個夢,材料取自吳志宏老師的書《夢知道答案》。

主人公名叫阿芝,24歲。
都說"白日思,夜夢":阿芝的夢,顯然是為了表達感情,幫助也是因為無愛。
但是,當您檢視情況時,您會發現它并不像看起來那麼簡單。
這個夢,不是在愛情墜落之後,而是在五年前出現的,當時阿芝剛剛确認了與女友的關系;
阿智有一個不确定的先知的能力嗎?
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< h1級"pgc-h-中心線">巧合10月</h1>
在《夢的分析》一書中,心理學大師弗洛伊德解釋說,夢是潛意識中被壓抑并通過僞裝實作的欲望。
根據弗洛伊德的理論,阿智壓制的是什麼?
它始于兩個人的愛情經曆。
阿芝和他的第一個女朋友,相識于五年前,從戀愛之初,阿芝就有些隐心擔心自己的女朋友可能會離開他,也就是他做這個夢的時候。
一年後,在十月,阿智突然驚慌失措,熟悉的夢境來了,他覺得女朋友要離開自己,于是先開始堅強,主動分手。
這是他第一次提到分手,女朋友不同意。
接下來的2年,阿芝又提到了兩次分手,每次在10月,都被女朋友拒絕了。
最後一次分手是和前女友分手。
同年10月,女友在醫院生病,在野外的阿芝也沒有辦法回來,也不要求取暖。
一周後,他的女朋友出院了,在第一次提出分手時,她說:讓我結束這一次。
阿芝同意了,接下來的幾天,他像往常一樣工作和生活,沒有任何悲傷的感覺。
次年1月,阿志開始感到有些恐慌。到了五月,情感上的痛苦已經到了極點,他感到氣喘籲籲,嚴重失眠,有自殺念頭......
他沒有辦法繼續工作和生活,去醫院檢查,被診斷出患有抑郁症。
在治療過程中,阿芝想到了自己五年前的夢,也就是本文開頭提到的,覺得這個夢有特殊的含義。
阿芝的感覺是對的:那麼這個夢在表達什麼呢?
<h1 class="pgc-h-center-line">02</h1>
<>h1級"pgc-h-center-line"無法逃脫的分離焦慮</h1>
清晨,幼稚園門口,經常看到一陣撕心肺的場面:抱着媽媽的腿的孩子哭了,死活不進去,喉嚨哭得啞巴;
孩子的反應,在心理上被稱為"分離焦慮",與不安全感有關,是孩子尋求安全的迹象。
早期的"分離焦慮",如果沒有得到妥善解決,就會發展成年期,無論是在人際關系上還是在情感上。
比如,有些人一旦與夫妻分離,或者情人還沒有回家,就會有強烈的焦慮,甚至會有憤怒、悲傷的情緒表現,覺得自己快要崩潰了。
這是典型的"分離焦慮"。
而阿芝的表現,屬于延遲型的分離焦慮,它不是分離的那一刻産生的,而是延遲了幾個月才發生。這在男性中并不少見。
問題是:為什麼情緒在五月份達到頂峰,為什麼每次分手都在十月份發生?
在協商過程中,越來越多的事實浮出水面。
阿芝說,他出生于五月,是一個早産兒:由于困難,他隻在母親的肚子裡呆了七個月;
二十四年前的五月,他離開了母親,生平第一次經曆了分離焦慮。
那一刻,他和所有新生的新生兒驚慌失措,離開了母親的子宮,離開了熟悉的溫暖環境,來到了一個陌生的世界,成為一個獨立的人。
早産難分娩的經曆,會讓這小小的生命情感體驗更加深刻:恐慌不僅來自自身,也來自母親的痛苦、不安和恐懼。
這就解釋了為什麼在五月份,阿芝的焦慮達到了頂峰,因為早期對潛意識的記憶被喚起了。
我們的身體有記憶:也許懷孕的那一刻,母親有不安和恐慌,也許懷孕本身就是一個意外,而這種令人不安的記憶一直保留在阿芝的潛意識中,直到他成年,與親密關係。
成年人最強烈的"分離焦慮"體驗是親密關系。
是以每年十月,阿智都會莫名其妙地被恐慌所驅使,主動離開;
<h1 類="pgc-h-center-line">03</h1>
< h1級"pgc-h-中心線" > 18:28</h1>
心理學分析夢境時,有兩件事要特别注意:夢中的數字和情感感受。
阿芝的夢,有兩種色調:女朋友的婚房燈,活潑,而外面,一切都是灰色的。
這意味着,在阿志的心中,他和女友屬于兩個不同的世界:女友隻離開他,才會有幸福、輝煌、光明的生活,而他的世界并不活着,他隻是一個旁觀者。
眼淚像雨一樣,代表着做夢者當時的心境:分離是痛苦的,就像他離開母親的子宮,現在遠離女友的世界;
從某種意義上說,阿智的夢是一種"自我預言"的心理暗示。
在夢境的引導下,他覺得女友遲早會離開,于是他提出分手,用"分居儀式"來試探夢境的結果,試探是否真的會分手;
結果是忠于夢想,但也忠于被迫分開的早期母子關系。
好吧,現在隻剩下最後一個問題:18:28,這是什麼意思?
這也是夢中最離奇的部分。
關于出生的情況,阿志回家問母親,母親告訴他:18:28,是他出生的時間,阿志不知道。
這樣,阿智所描述的夢境,與自己出生時的感受非常吻合:因為早産,他不得不早早離開舒适的子宮,來到這個世界。
于是他對自己說,"好了,該走了,現在是18點28分",不想走,而且必須走,語氣裡充滿了無奈和毅力。
榮格說,如果潛意識沒有進入意識,它就變成了命運。
我們認為,當我們有了意識,大腦的完美時,人類的記憶就會産生。
但也許,在生命開始被孕育的那一刻,記憶已經存在,潛伏在潛意識中,準備開始。
<h1類"pgc-h-中心線"的>結論</h1>
什麼是夢想?
精神分析心理學認為,夢是潛意識和意識之間的橋梁,是潛意識中被壓抑的欲望的表現。
您如何了解這一點?
弗洛伊德将人類的心靈分為三個層次:意識、前意識、潛意識,以及人類的心理活動和潛意識行為,這是由潛意識決定的,又稱"冰山"理論,占潛意識的95%。
弗洛伊德認為,在外部環境的影響和限制下,真我往往在潛意識中被壓抑,無法進入意識層,是以很難被感覺。
另一方面,夢是了解潛意識的最佳方式:真實的自我在"夢"的幫助下進入前意識,幫助我們發現真實的需求,找到隱藏在內心深處的答案。
很多人都做過這樣的夢:
夢被追怎麼跑不了,夢要試試怎麼做不了;夢到廁所髒不去腳,夢死親戚複活;夢到蛇,夢到老虎,夢到蠕蟲;夢想飛翔,夢想掉牙,夢想墜落...
這些代表什麼?
吳志宏老師的《夢知道答案》,或許能幫你找到答案;這本書為第三次重印,增加了3萬字,記錄了42個夢,我們之前分析過,隻是其中的一個。
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