温家宝对国家二级心理咨询师感到满意
创作不易,侵权必须查处
<h1级"pgc-h-中心线">介绍</h1>
夜幕降临时,我站在树下,泪水如雨。
我的女朋友要结婚了,新郎不是我。
房间灯火通明,张灯笼,她和爸爸、妈妈、姐姐、朋友和新郎聚在一起,很热闹;在房间外面,一切都是灰色的。
"好了,是时候走了,"我对自己说,18点28分,我看了看手表。
这不是一部情感剧的情节,也不是情人的谈话,而是一个梦,材料取自吴志宏老师的书《梦知道答案》。

主人公名叫阿芝,24岁。
都说"白日思,夜梦":阿芝的梦,显然是为了表达感情,帮助也是因为无爱。
但是,当您查看情况时,您会发现它并不像看起来那么简单。
这个梦,不是在爱情坠落之后,而是在五年前出现的,当时阿芝刚刚确认了与女友的关系;
阿智有一个不确定的先知的能力吗?
<h1 类="pgc-h-中心线">01</h1>
< h1级"pgc-h-中心线">巧合10月</h1>
在《梦的分析》一书中,心理学大师弗洛伊德解释说,梦是潜意识中被压抑并通过伪装实现的欲望。
根据弗洛伊德的理论,阿智压制的是什么?
它始于两个人的爱情经历。
阿芝和他的第一个女朋友,相识于五年前,从恋爱之初,阿芝就有些隐心担心自己的女朋友可能会离开他,也就是他做这个梦的时候。
一年后,在十月,阿智突然惊慌失措,熟悉的梦境来了,他觉得女朋友要离开自己,于是先开始坚强,主动分手。
这是他第一次提到分手,女朋友不同意。
接下来的2年,阿芝又提到了两次分手,每次在10月,都被女朋友拒绝了。
最后一次分手是和前女友分手。
同年10月,女友在医院生病,在野外的阿芝也没有办法回来,也不要求取暖。
一周后,他的女朋友出院了,在第一次提出分手时,她说:让我结束这一次。
阿芝同意了,接下来的几天,他像往常一样工作和生活,没有任何悲伤的感觉。
次年1月,阿志开始感到有些恐慌。到了五月,情感上的痛苦已经到了极点,他感到气喘吁吁,严重失眠,有自杀念头......
他没有办法继续工作和生活,去医院检查,被诊断出患有抑郁症。
在治疗过程中,阿芝想到了自己五年前的梦,也就是本文开头提到的,觉得这个梦有特殊的含义。
阿芝的感觉是对的:那么这个梦在表达什么呢?
<h1 class="pgc-h-center-line">02</h1>
<>h1级"pgc-h-center-line"无法逃脱的分离焦虑</h1>
清晨,幼儿园门口,经常看到一阵撕心肺的场面:抱着妈妈的腿的孩子哭了,死活不进去,喉咙哭得哑巴;
孩子的反应,在心理上被称为"分离焦虑",与不安全感有关,是孩子寻求安全的迹象。
早期的"分离焦虑",如果没有得到妥善解决,就会发展成年期,无论是在人际关系上还是在情感上。
比如,有些人一旦与爱人分离,或者情人还没有回家,就会有强烈的焦虑,甚至会有愤怒、悲伤的情绪表现,觉得自己快要崩溃了。
这是典型的"分离焦虑"。
而阿芝的表现,属于延迟型的分离焦虑,它不是分离的那一刻产生的,而是延迟了几个月才发生。这在男性中并不少见。
问题是:为什么情绪在五月份达到顶峰,为什么每次分手都在十月份发生?
在协商过程中,越来越多的事实浮出水面。
阿芝说,他出生于五月,是一个早产儿:由于困难,他只在母亲的肚子里呆了七个月;
二十四年前的五月,他离开了母亲,生平第一次经历了分离焦虑。
那一刻,他和所有新生的新生儿惊慌失措,离开了母亲的子宫,离开了熟悉的温暖环境,来到了一个陌生的世界,成为一个独立的人。
早产难分娩的经历,会让这小小的生命情感体验更加深刻:恐慌不仅来自自身,也来自母亲的痛苦、不安和恐惧。
这就解释了为什么在五月份,阿芝的焦虑达到了顶峰,因为早期对潜意识的记忆被唤起了。
我們的身體有記憶:也許懷孕的那一刻,母親有不安和恐慌,也許懷孕本身就是一個意外,而這種令人不安的記憶一直保留在阿芝的潛意識中,直到他成年,與親密關係。
成年人最强烈的"分离焦虑"体验是亲密关系。
所以每年十月,阿智都会莫名其妙地被恐慌所驱使,主动离开;
<h1 类="pgc-h-center-line">03</h1>
< h1级"pgc-h-中心线" > 18:28</h1>
心理学分析梦境时,有两件事要特别注意:梦中的数字和情感感受。
阿芝的梦,有两种色调:女朋友的婚房灯,活泼,而外面,一切都是灰色的。
这意味着,在阿志的心中,他和女友属于两个不同的世界:女友只离开他,才会有幸福、辉煌、光明的生活,而他的世界并不活着,他只是一个旁观者。
眼泪像雨一样,代表着做梦者当时的心境:分离是痛苦的,就像他离开母亲的子宫,现在远离女友的世界;
从某种意义上说,阿智的梦是一种"自我预言"的心理暗示。
在梦境的引导下,他觉得女友迟早会离开,于是他提出分手,用"分居仪式"来试探梦境的结果,试探是否真的会分手;
结果是忠于梦想,但也忠于被迫分开的早期母子关系。
好吧,现在只剩下最后一个问题:18:28,这是什么意思?
这也是梦中最离奇的部分。
关于出生的情况,阿志回家问母亲,母亲告诉他:18:28,是他出生的时间,阿志不知道。
这样,阿智所描述的梦境,与自己出生时的感受非常吻合:因为早产,他不得不早早离开舒适的子宫,来到这个世界。
于是他对自己说,"好了,该走了,现在是18点28分",不想走,而且必须走,语气里充满了无奈和毅力。
荣格说,如果潜意识没有进入意识,它就变成了命运。
我们认为,当我们有了意识,大脑的完美时,人类的记忆就会产生。
但也许,在生命开始被孕育的那一刻,记忆已经存在,潜伏在潜意识中,准备开始。
<h1类"pgc-h-中心线"的>结论</h1>
什么是梦想?
精神分析心理学认为,梦是潜意识和意识之间的桥梁,是潜意识中被压抑的欲望的表现。
您如何理解这一点?
弗洛伊德将人类的心灵分为三个层次:意识、前意识、潜意识,以及人类的心理活动和潜意识行为,这是由潜意识决定的,又称"冰山"理论,占潜意识的95%。
弗洛伊德认为,在外部环境的影响和约束下,真我往往在潜意识中被压抑,无法进入意识层,因此很难被感知。
另一方面,夢是理解潛意識的最佳方式:真實的自我在"夢"的幫助下進入前意識,幫助我們發現真實的需求,找到隱藏在內心深處的答案。
很多人都做过这样的梦:
梦被追怎么跑不了,梦要试试怎么做不了;梦到厕所脏不去脚,梦死亲戚复活;梦到蛇,梦到老虎,梦到蠕虫;梦想飞翔,梦想掉牙,梦想坠落...
这些代表什么?
吴志宏老师的《梦知道答案》,或许能帮你找到答案;这本书为第三次重印,增加了3万字,记录了42个梦,我们之前分析过,只是其中的一个。
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