開始上班的你
還适應嗎？
經曆了一個長假
許多人都會得“節日綜合症”：
提不起精神、容易倦怠、工作效率極低
……
這都是正常的負面情緒
要及時調整心态哦
正月初八
春節假期過後的第二個工作日
也是傳說中谷子的生日
是以又稱 “谷日”
此外，大年初八又叫順星節，傳說是諸星下界的日子，天空星鬥出得最全。
可你知道嗎？今天的一大習俗竟然是吃！元！宵！據《天津志略》，“初八日為‘順星日’，薄暮，祭星神，供元宵。”大年初八還有哪些年俗？廣播君悄悄告訴你，這一天的“規矩”足夠多，千萬别錯過！
谷日
傳說初八是谷子的生日。這天天氣晴朗，則預示這一年稻谷豐收，天陰則年歉。
放生祈福
正月初八有“放生”活動，就是把家裡養的一些魚、鳥拿到外面，放歸野外。
明代劉侗在《帝京景物略》中記載說：“正月八日，石磴巷放生，籠禽雀、盆魚蝦、筐螺蚌，羅堂前，僧做梵語，數千相向，縱羽空飛，孽着落屋上，移時乃去，水之類投皇城金水河中網罟筍餌所希至。”
初八放生，不僅展現了古人尊重自然萬物和諧相處的品德，也表達了新春之始，企盼世間各種生物興旺發達的美好願望。
八仙節
民間取八字的讀音，将正月初八日演變成了敬八仙節。八仙即民間傳說中的李鐵拐、漢鐘離、張果老、何仙姑、藍采和、呂洞賓、韓湘子、曹國舅八位神仙。因其不畏強權，藐視富貴，經常深入民間，解危濟困，深受勞動人民喜歡。這一天，民間習慣備佳肴水果以祭祀八仙。
順星
依照道教和星象家的說法，每人每年都有一位值年星宿，而每年正月初八為諸星君聚會之期，故在這天祭祀星君（即順星），便有可能獲得星君的垂佑。是以，人們到白雲觀星神殿（即元辰殿）去燒香順星。但不論是否去廟裡進香，是日晚間，天上星鬥出齊後，各家都要舉行一個順星的祭祀儀式。
01
散燈花
民俗老例兒：順星散燈花。這一天是長輩給兒孫認星星的時候。這時，長輩要向兒孫講“一寸光陰一寸金”的道理。祭星時，家中不論尊卑長幼，全體參加。尤其是本命年生肖的人，在當天晚上不得外出，必須守燈，直至燈熄，方能消災解難。祭祀由長輩主持，燃燭上香，全家按尊卑長幼次序三叩首，肅立十分鐘左右，待香燭将盡，再依次三叩首。
祭星時還要在案頭、竈台、門檻、鍋台等處各點燃一盞“金燈（黃燈花）”，古時晚上，家家要點起花燈，最少9盞，名曰“散燈花”，有辟除不祥之意。散燈花極有浪漫色彩，任你企盼，想象。
02
吃元宵
儀式結束後，全家要聚在一起吃一頓元宵。現在咱說到元宵，很多人都以為是正月十五這一天的吃食。實際上，元宵并非隻在正月十五這一天吃。早年間，在正月初八這一天，我們就要吃元宵。古話常說“天上一顆星，地上一個丁”，用天上的星星對應地上的人口，天上的星星很多，寓意地上人丁興旺。
在初八這一天吃元宵，就是為了求得星神的庇佑，對星神表示特别的感恩。此外，初八之後，從正月十三開始吃元宵，這元宵可以一直吃到正月十七。
趕緊去買元宵
回家吃起來吧！
編輯 | 顧穎
綜合 | 天津廣播 人民日報 新華網等