文 | 米粒媽
這部紀錄片，我第一眼 看到就拍闆決定要分享給你們，而且是按頭安利那種，好看的我都詞窮了。
它就是河南衛視和B站聯合出品的國潮古風綜藝：《舞千年》。
《舞千年》顧名思義，就是用美輪美奂的舞蹈形式，講述精彩絕倫的曆史故事，比如昭君出塞、桃園三結義、趙氏孤兒等等。
說是綜藝，但看的時候基本上會忘了這是個綜藝。它屬于文化、劇情、舞蹈相結合的一種形式，拍攝水準和服化道碾壓很多影視劇，在B站達到了9.9的高分。
河南衛視最近一段時間算是把國風文化玩明白了。
從之前的《唐宮夜宴》火爆全網，到後續的《元宵奇妙夜》、《清明時節奇妙遊》、《端午奇妙遊》、《七夕奇妙遊》，以及中秋節出的《中秋奇妙遊》，河南衛視做的一檔檔精良的古風節目成功破圈。
這次這個《舞千年》邀請了13支專業舞團，包括廣州、北京、洛陽等歌舞劇團的殿堂級舞蹈表演藝術家。
米粒媽隻想把其中一條刷屏的彈幕重複一遍：“河大衛，你還有多少驚喜是朕不知道的？”
歌舞升平的穿越之旅
這檔節目給我的感覺就是直接來了一張“君王體驗卡”，穿越回了曆朝曆代，身臨其境。
整個節目是以五位天選的“薦舞官”來貫穿的。他們要為神書《十二風舞志》錄入最美的中華舞蹈，薦舞官們需要穿越回各個朝代，去尋找最能展現中國文化的舞蹈。
這個綜藝根本沒有PK晉級之類的賽制，就是薦舞官穿越到各個朝代，去講述和領略朝代中的各種舞蹈，而且還配套有大制作的背景故事。
第一期的《相和歌》就震撼到米粒媽了。袖如飛燕的漢代盤鼓舞，生動描寫喜迎春神的鬧市，深情訴說少女思君的心事，一氣呵成，水乳交融。
經過故事背景的還原才知道，漢代的這種盤鼓舞的形式，是美女站在鼓上踏歌而舞，舞者腳上都穿着帶有石扣的鞋，踏起來節奏清脆，簡直就是漢代的踢踏舞。
還有俠客風格的《俠骨劍影》和《越女淩風》，簡直就是一場金庸式的武俠連續劇，舞者舞出的劍花真是閃瞎我眼，更離譜的是，故事背景的演繹簡直就是《東邪西毒》附體，太有感覺了！
整個節目中米粒媽最喜歡的一段就是《絲路花雨》，它講述的是畫工神筆張和女兒英娘的悲歡離合故事。
神筆張在敦煌石窟中繪畫，因為過度思念女兒，是以以女兒反彈琵琶的形象為原型，創作出了經典的飛天壁畫。他魂飛天外置身仙境，我的天，我什麼都不說，直接給你們放動圖：
同樣是敦煌飛天主題的還有一段舞，就是後面的這段，老人回到敦煌石窟尋找夫妻曾經畫過的壁畫的故事，也非常感人和震撼。
還有《點绛唇》中思念丈夫的女子獨舞：
《大河三彩》中唐三彩制作中執着的匠人精神：
《昭君出塞》中，王昭君隻身遠嫁匈奴單于的孤勇和大義：
都是一場場視覺盛宴，而且還能在每段舞蹈的故事背景中學曆史。
有一條刷屏的彈幕可好玩了：“媽媽問我為什麼跪着看視訊。”确實，米粒媽看了這檔節目也有種想要膜拜的感覺，這絕對是一檔寶藏節目！
以舞為載，以史通今
雖然是一檔宣傳傳統舞蹈文化的節目，但是《舞千年》更像是一堂大型曆史課。
薦舞官們首先是穿越到了東漢末年，直接穿到了曹植、曹丕、甄姬、司馬懿、楊修身上，這一下就能讓孩子們看到那個曆史時期的面貌了。
後面薦舞官們還穿越到了唐代，那金碧輝煌的大殿上，武則天坐在殿上，薦舞官們又分别成了上官婉兒、狄仁傑、元芳。
米粒媽最喜歡唐代的這個篇章，因為服裝道具真的是太用心了，還有《将進酒》那段講李白的，杜甫作為李白的小迷弟去胡姬酒館拜訪他，那跳着胡旋舞的胡姬也太高度還原唐代盛景了吧！
後面還穿越回了宋代、現代，這些場景都是孩子了解曆史的生動教材。而且還伴随着美輪美奂的舞蹈，可以說是“無痛學習”了，何止是“無痛”呀，簡直就是“享受學習”！
除了柔美的女性舞蹈，這裡面還有好多表現陽剛之氣的男舞，我印象最深刻的就是《關公》這一段，我直接淚目了。
這一段講的是關公敗走麥城壯烈赴死的這一段，演員整場舞蹈直接就是耍青龍偃月刀的大型打鬥現場，簡直太英武了！
而且整段舞蹈都是在大雨中完成的，關公以一當百的悲壯打鬥中，那種忠義豪情表現得淋漓盡緻，而且更催淚的是，中間還有一段回憶殺，是關公在彌留之際回憶的“桃園三結義”的場景。
漫天粉色的桃花下，劉、關、張滿懷着激昂壯志想要幹一番大業，那種對未來無限期許的演繹，再跟關公的悲壯結局一對比，也太虐心了！
這一段真的把我看哭了。彈幕刷屏：“二爺走好！”，我簡直破防了。
不過這一段的演繹足以讓孩子燃起讀三國的興趣，如果還不趕緊讀曆史，連綜藝都看不懂啦！
更催淚的還有《趙氏孤兒》這一段。演員把程英妻子如何舍不得交出孩子那種母親的心碎都跳活了，程英眼看着自己的孩子被當做趙氏孤兒被摔死，那種絕望我簡直不敢看第二遍。
不過看了這一段，孩子肯定會好趙氏孤兒的故事，這也就又間接地學了曆史。
而且最後一期到了現代，裡面的的《醒獅》這段舞，恰好就是之前米粒媽在《國産動畫電影殺出黑馬：這熱血沸騰的廣式勵志我給滿分！》這篇文章中推薦的《雄獅少年》裡面講的南派舞獅。
如果孩子去看了《雄獅少年》的話，看這段舞絕對特别有代入感。而且舞蹈中女孩在雨中擊鼓助威時喊的粵語唱詞特别振奮人心，讓人聽了熱淚盈眶。
大國文的視覺盛宴
這檔節目最适合孩子的部分，歸根結底還是大國文。各朝代的曆史無疑是大國文考點，但這還沒完，文化相關的内容就更是可圈可點。
比如第一期中的《相和歌》，就在叙述舞蹈背景的過程中詳細地記載了文化注解。
其中舞者踏歌時吟唱的“青青子衿，悠悠我心。縱我不往，子甯不來？”的歌詞出自《詩經·鄭風·子衿》，這是妥妥的大國文知識啊！
還有《孔子》這段舞，吟誦的是《論語》中的内容。
這裡面還涉及很多古代文化方面的科普。比如《踏歌》這一章節中，講的是古代漢族女子成人時舉行“笄禮”的情景。
如果不是看這個節目，可能很多孩子還不知道古代有“笄禮”這麼一說。
還有昭君出塞後獲“甯胡阏氏”封号等史識，都是很直覺的文化科普了。
《逍遙》這一段講的是魏晉時期竹林七賢的故事。
《酒仙》這一段，就直接是李白和杜甫的故事。别看講述舞蹈背景的叙述時間短，但是資訊量非常巨大。
最後兩期講的是現代，裡面的《背影》這段就是以朱自清的《背影》這篇文章為原型來叙事的。
《背影》這一段一直到現在依然是課本上“背誦并默寫全文”的課文，這裡竟然也直接拿來編成了劇情片段和舞蹈。
這一段也非常感人，而且對課文是高度還原的。
可以說這個神仙節目把上下五千年的曆史文化來了個大串聯，而且還是用美輪美奂的舞蹈來串的。
可以看出這次河南衛視和B站以古風之舞弘揚中華文化的用心了，裡面所有的人物，細化到每個時代的禮儀、手勢都是有迹可循的。
而且更厲害的是，每一個場景選取的演員，都是那個地域的演員。
比如胡姬就是塔吉克斯坦的演員扮演的；精絕城裡面的公主，是由新疆演員扮演的；舞獅班子裡面全都是廣州歌舞劇院的演員。也就是在觀感上都精益求精。
大國文其實絕不僅僅是滿足于書本上的内容，而是要學習曆史、文化、人文等綜合知識，并且廣泛涉獵，融會貫通。
資訊量這麼巨大的寶藏節目，我不允許你們還有人不知道！這個寒假給孩子安排上，輕輕松松學習大國文。
個人簡介：@米粒媽頻道（歡迎關注），米粒媽，美國海歸，海澱家長，當當新書總榜第一名《影響孩子一生的親子英文書》作者。專注于學習幹貨、教育經驗分享，5-12歲孩子的教育和升學，英文、數學、科學啟蒙，以及全世界的新奇好物推薦，歡迎關注！（0~5歲寶媽請關注：@米粒媽愛分享）