這個問題可以從哲學和實體層面來回答。
<h1類"pgc-h-right-arrow">的哲學次元：</h1>
世界是一個以物質為基礎的世界，而體育是物質本身的固有屬性，是以整個世界是一場運動。無論是宏觀的還是微觀的，它一直在移動。但從哲學層面看，運動和靜止是一對沖突，其中運動占主導地位，絕對，靜态是次要的，是相對的。
古希臘哲學家赫拉克利特說過一句名言："一個人不能兩次踏入同一條河"，這是事實。因為河流一直在流動，水中的雜質，河床，水都在變化。當一個人第二次踏入河中時，它就不再是原來的河了。
但辯證唯物主義就是承認相對靜止，即萬物都有可識别的一面，存在着一個量變的階段性過程，如果你不承認這一點，那就是"人不能立刻踏入一條河"。這個論點認為，由于河流一直在運動，當你踏入河流的那一刻，它一直在變化，當你到達河流的中心或過河時，河流與你進入和進入河流時不一樣。
這并不是要承認事物是相對靜态的，或者存在一個分階段的過程。這就是唯心主義的不可知論，它認為世界根本無法被了解，陷入了詭辯之中。這也是唯物主義和唯心主義一直在争論的話題，也是世界不可知論、不可知論甚至神秘理論的分水嶺。
事實上，在一切事物和日常生活中，都有絕對運動和相對運動的例子。比如一個人從懷孕到出生再到死亡，也就是從無到有的過程，整個過程是一個運動的變化，我們隻能用發展的視覺來考慮，才能正确了解一個人的生活。
一個人一旦出生，就有一個相對靜止的過程，他或她就是"人"，你不能說他們每天都在變化不是"人"。他們有嬰兒期、童年、青年期、中年、老年等過程，每個階段的人都是不同的，有一個相對穩定的時期。隻有這樣，從了解相對靜止的絕對運動出發，我們才能不僅利用一個人成長的發展願景，而且在成長的不同階段，采用不同的學習方式和生活和工作方式。
是以，從哲學的角度來看，我們的世界既有運動也有靜止，但運動是絕對的和占主導地位的。像宇宙星系一樣大的恒星，像分子原子基本粒子一樣小的恒星，正在以永無止境的運動移動，這是實體世界的基本屬性。
<h1類"pgc-h-arrow-right"從實體層面>：</h1>
物質的運動來自以下方面：
1、大爆炸的原始驅動力，也可以說是第一驅動力。
現代标準宇宙模型認為，宇宙始于138億年前，大爆炸始于當下，宇宙的無窮大，溫度無限高，曲率無窮，密度無限，當時隻有純能量，沒有我們現在所知道的一切物質。
宇宙在大爆炸開始後的普朗克時間變得可測量，在10-43秒。此時宇宙的體積已經達到直徑約10^-35m，宇宙溫度下降到約10^32K，密度下降到約10^94g/cm3。但此時，仍然沒有我們可以知道的材料。
從那時起，宇宙經曆了一個浪湧階段，直到溫度下降到10~15K，質子、中子等粒子和反粒子開始出現，玻色子、中微子、電子、誇克、膠子等都穩定下來了。從那時起，原子核進化了，但由于溫度仍然太高，密度太高，原子無法形成。
這個時期是宇宙的黑暗時期，因為宇宙還處于非常高的溫度和高密度狀态，電磁波不能溢出，光不能解耦，整個宇宙是不透明的狀态。
直到38萬年後，宇宙變得足夠大，溫度下降到3000K以下，中性原子開始形成，第一縷光（電磁波）從高溫、高密度粒子湯中解耦，宇宙才開始變得可見和透明。在重力的影響下，宇宙的原始物質逐漸形成星雲、恒星、星系，宇宙的不斷膨脹和運動變化。
是以，大爆炸的第一個驅動力今天仍然存在，從一開始就形成的基本粒子一直在運動中變化，從未停止過。
2、四種基本力促進物料互相運動。
在大爆炸開始的一秒鐘内，出現了引力、電磁力和弱互相作用力，随着宇宙溫度密度的降低，強互相作用力逐漸形成。這是迄今為止科學發現主導我們宇宙運作的四種基本力量。
關于四種基本力的性質，時空交流在過去有過多次讨論和解釋，有興趣的讀者可以查閱我過去發表的文章，今天不詳細。正是這四種力的互相作用，在宇宙的每一個角落，影響和作用，不可能讓物質的運動停止，是以分子、原子、粒子隻能在這四種基本力的架構内，受制于不停運動的限制。
3、能量輻射促進材料不停"熱動"。
宇宙充滿了能量和輻射，即使在宇宙最開闊的地方，也保留了大爆炸的"殘餘溫度"，即宇宙微波背景輻射，大約3K，充斥着宇宙的每一個角落。這是138億年前大爆炸的無限熱量，它膨脹并逐漸冷卻了剩餘的"餘燼"或殘餘溫度。
科學家們發現了一個比宇宙微波背景輻射更低的溫度，即大約5000光年外的Bomojan星雲，一種看起來像弓弓的雲，科學家們已經檢測到溫度低至1K。理論上最低溫度為0K，即絕對零度，以攝氏度計為-273.15°C，此時所有熱量都将停止，世界将死亡。
美國宇航局在國際空間站上的最低溫度遠低于宇宙的自然最低溫度，即0.0萬億K，或K的萬億分之一。這是人類有史以來産生的最低溫度。在這個溫度下，人們可以更好地觀察到已經"當機"的原子，但物質的運動并沒有停止，物質呈現出玻色-愛因斯坦的凝聚态，即不存在流體狀态的阻力和粘性。
是以，隻要有溫度，分子運動就不會停止，溫度越高，分子熱運動越強烈。分子是由原子組成的，當然，熱運動的内部原因來自原子運動。研究表明，在室溫和常壓下，空氣分子的平均速度為500米/秒，每個分子在一秒鐘内與其他分子碰撞500億次，這些分子不規則地移動，撞擊懸挂在各個方向上的小顆粒，呈現出不規則的棕色運動。
從實體層面解釋物質運動的理論有很多，比如物質的本質屬性、品質、慣性等，可以從一個側面解釋物體運動的原因，但以上幾個原因應該解釋問題，并且不再贅述。
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