<h3級"pgc-h-right-arrow">你認為這種疾病離你有多遠？如果生命到此結束，你不後悔嗎？</h3>
最近，一段暗線的短視訊以"器官葬禮"（Organ Funeral，又名Organ Funeral）的名義釋出。請不要再濫用你的器官了。
雖然視訊繪畫風比較暗，看完後還是出汗了。但視訊的内容恰恰是打在人們的心裡，其實很多時候，殺了我們不是病，而是我們自己。
每天，當人們還在睡覺的時候，身體裡所有的器官和細胞還在工作。
當人們早上還在睡覺時，胃首先發出信号，表明該吃飯了。
在8點.m，在鬧鐘的幫助下，人們終于醒了過來，但因為晚上熬夜，這時醒來還是沒有，蒙着眼睛。
為了不上班遲到，早餐是随便煎一些雞蛋和肉，早餐後再吞下。
因為吃得太快，肚子很難吃，這個時候肚子比餓的時候更不舒服。
當人們吃喝足的時候，他們就舒服了，因為他的器官已經被打得揍了一頓，到處都是黃色物體的流動，其實是壞膽固醇，是心血管疾病的原因，嚴重的言語會堵塞人的血管。
都說飯後一根煙，陽光活仙，飯後一根煙沒人在乎他有多大的傷害。
當人們享受香煙的樂趣時，他們體内的肺部不止一次地咳嗽。
到了中午，沒有時間做飯，是以快餐是中午的選擇，一樣一口進肚子。
然後就結束了？當然不是，再抽幾支煙，世界的美麗。
幾年後，一個瘦弱的年輕人終于長成了一個油膩的中年胖子。
這時，壞膽固醇已經溢出整個心髒。他的心被扔死了，但沒有人注意到他的痛苦。
終于有一天，心裡忍不住了，心裡選擇了自殺。
所有的器官和細胞都看着它，老大哥已經死了，那麼我們也應該自殺嗎？
然而，心髒自殺失敗了，救護車及時趕到。
在醫生的幫助下，所有的器官都恢複了生機，但人們仍然沒有意識到他們必須更好地處理他們的器官，或者他們像往常一樣。
最後，在香煙和油膩的垃圾食品的幫助下，癌細胞出現了。
這時器官已經傷痕累累，隻能讓癌細胞随便折騰，很快癌細胞就轉移了，器官不再工作了。
最後，癌細胞迅速擴散，轉移，在癌細胞的幫助下，油膩的胖叔叔終于成功減肥，他隻能躺在醫院的病床上，看着生命過得一點點。最終結果是可以想象的...
看完器官死亡的過程，你身後有冷靜嗎？被冷汗吓壞了？
即使我們知道他們身體不好，但我仍然過着我的生活。我不知道，積累的壞習慣會變成更多，當它達到臨界點時，身體會亮起紅燈。記住，你的生活遠沒有你想象的那麼強大！
不要以為疾病離你很遠！你總是說你沒有時間鍛煉，但你不知道你在醫院排隊，這需要更長的時間。
你經常嘲笑自己甚至沒有錢做檢查，但你不知道ICU病房會迅速耗盡整個家庭的積蓄。
不要熬夜作為最好的努力，不要用晚睡來掩飾你的焦慮，更别提等到床邊，隻是開始感歎健康是多麼重要。
有時候我們知道這種生活方式不好，但我們為什麼不選擇改變，而是日複一日地在死亡的邊緣呢？你剛剛開始後悔嗎？
就在我們陷入禅修的時候，我們是否要這樣繼續下去，知道有一天躺在醫院的病床上，再問一次問題當然不是！
我知道，我可以改變！當一切還及時，珍惜身體，給自己一個開始改變的機會！從今天起，拒絕透支健康：
身體可能不是第一個，但它是唯一的一個。熬夜，愛自己，好好生活。永遠不要過度消耗你的身體。
堅持早睡早起，一天八杯水，戒煙，戒酒，不迷信錦鯉，不指望運氣。保持自律，體驗新生活，擁抱精力充沛的自我。
例如，戒掉睡前刷手機的習慣，堅持護膚泡腳，早睡早起。
例如，停止吃高熱量的垃圾食品，認真對待每一餐。
比如下班後積極鍛煉，不再以忙碌為借口偷懶。為自己制定健身計劃，嘗試自己喜歡的運動，激勵自己，并繼續看到身體的一點點變化。
堅持合理的體育鍛煉，不僅可以強化身體，預防疾病，還可以改善情緒，提高生活品質。
健身與非健身，是手表和疾病數的差別。
健身而不是健身，就是出去，出去，起床檢查一下差別。
健身與非健身，是跑鞋和拖鞋的差別。
健身和不健身是領帶和呼吸管之間的差別。
健身與非健身，是晨練和睡覺的差別。
健身與非健身，是戶外和醫院的差別。
健身和非健身是自行車和輪椅之間的差別。
健身和不健身是進食和喂食的差別。
健身與非健身，是漁具箱和藥盒的差別。
健身與非健身，是晚餐和參觀的差別。
健身與非健身，是活潑與孤獨的差別
健身VS不起作用，
這真的是兩種不同的生活！
記住，這個世界隻不過是生與死。善待自己，健康生活，比什麼都重要！