文/葉飛飛yff
圖/源于網絡
我是葉飛飛yff，一個非著名情感導師，寫走心的情感文字，希望用有溫度的文字，給你帶來一些心靈上的慰藉。
有人問：“女人在婚姻裡最大的痛苦是什麼？”
在我看來，一個女人在婚姻裡最痛苦的，不是生活艱難，而是陷在一段不幸的婚姻裡，畫地為牢，賠掉了一生。
再艱難的生活，女人都可以承受，但是面對一個不愛你的男人，守住一段不幸的婚姻，這就是女人最大的悲哀。
很多女人都在婚姻裡過得委屈，即便知道婚姻不幸福，也難以抽身離開，這才是女人真正的痛苦。
曾經跟很多已婚女人聊天，她們明明被男人辜負了，但狠不下心離開，原因就在于放不下家庭，放不下孩子，隻能讓自己在不幸的婚姻中煎熬。
她們沒有活出自我，也沒有勇氣離開，對未來的生活非常失望。
是以，當男人冷落你了，請專心做好三件事，你就赢了，這是一個人的格局，希望女人能明白。
一、努力工作，保持獨立
亦舒說：“現今還有誰會照顧誰一輩子，那是多沉重的一個包袱。是以非自立不可。”
女人在婚姻裡，一定要努力工作，努力賺錢，保持獨立，這樣才能擁有真正的安全感。
如果男人不愛你了，在他對你冷漠的時候，你就要認真規劃自己的生活。
多賺錢，保持經濟和人格的雙重獨立，這樣才不會陷入不幸的生活裡。
如果男人冷落你了，你還去卑微讨好，不懂得提升自己，更加會讓他看不起你，甚至會加快他的離去。
是以，女人一定要在婚後保持獨立，千萬不能依附男人而活。
否則，你活成了男人的附屬品，不僅得不到想要的幸福，還可能承受更大的委屈，不值得。
男人的愛，通常都難以持續，他們剛開始的時候，可能會對你疼愛，但時間久了，難免會發生變化。
女人要時刻保持自己獨立的能力，不管什麼時候，隻要發現男人對你冷落了，你就要有獨立生活的底氣。
如此，你才不會依附男人生活，才能擁有跟他并肩而立的資本，他不在乎你，你完全可以過得更好。
不珍惜你的男人，不必讨好，女人不能因為婚姻而失去自我，更不能畫地為牢。
你要有自己的主見，也要有自己的追求，生活可以将就，但尊嚴絕不能被踐踏。
當你獨立了，成為了更優秀的自己，你才有獲得幸福的資本，這才是一個女人的格局。
二、堅持自律，多讀書
結婚以後，如果男人不珍惜你了，你不必緊張，這時更需要冷靜對待。
你要有自律的生活，一切按照自己的意願來，多讀書，多充實自己，讓自己更加有内涵。
女人在後半生，真正要拼的不是老公和孩子，而是讓自己擁有豐盈的内涵，好好沉澱自己，才能最終活出自我。
一個内心強大，修養極高的女人，任何時候都能被别人刮目相看。
就算身邊的男人不在乎你，你也不能放任自己，而是要積極提升自己的内涵。
當你變成一個有格局、有修養的女人，自然會遇到欣賞和疼惜你的男人。
俗話說：“腹有詩書氣自華。”
一個女人最好的狀态，就是讀書，這是沉澱内涵最快的方法。
多讀書，既開闊了自己的視野，也沉澱了獨特的氣質，對生活、人生、婚姻等，都會有更加豁達樂觀的态度。
是以，男人愛不愛你，那是他的事情，強求不來，更不能卑微讨好。
與其用卑微的心态留住男人，不如強大自己，讓自己内心豐富，氣質優雅。
當你做到這些，你也就擁有了在男人面前的尊嚴，并掌握主動權了。
人這一生，我們沒辦法去要求對方永遠愛你，但我們可以強大自己，學會愛自己，沉澱自己美麗的人生。
正如亦舒所說：“越是沒人愛，越要愛自己。”這就是一個女人強大的格局。
三、内心積極，從容而活
女人在婚後，一定要保持積極的生活态度，從容而活。
哪怕男人冷落你了，你也不要消極下去，而是要擁有樂觀的生活态度。
你可以轉移注意力，讓自己的心态改變，不會陷在不幸的生活中，這樣才能避免自己的人生枯萎。
比如，沒事的時候，你可以收拾屋子，換一種心情生活，不再為男人的疏離而鬧心。
尤其是心情不好的時候，你通過收拾屋子來改變心情，往往會讓負面情緒煙消雲散。
再比如，你還可以多運動，一個人在運動的時候，最容易釋放自己的情緒，這樣可以讓心情瞬間好起來。
而且，當你專注做一件事情的時候，你的身心也會發生變化，氣質也會由内而外改變。
當你擁有了更大的魅力，也就會讓自己有更多的選擇，即便有一天男人離你而去了，你也不會缺人愛。
因為，你有了積極的生活态度，懂得從容而活，并不會将自己消耗在不值得的男人身上。
你早晚會明白，你的愛，隻能給珍惜你的男人，隻有這樣的男人，才能配得上你的好。
對于那些不值得的男人，根本就不值得留戀，與其畫地為牢，不如活出自我。
一個女人保持健全的身心，從容而活，才能在生活和感情中行走得不慌不忙。
是以，在婚姻裡，當男人冷落你，不再珍惜你的時候，你就不要去卑微讨好了，而是要以更加積極樂觀的心态去生活。
如此，既能顯得你有格局，也會讓你擁有更好的選擇。
葉飛飛yff情感寄語：
《喜寶》裡有句話說：“我要很多很多的愛，如果沒有很多很多的愛，就要很多很多的錢，如果兩樣都沒有，有健康也是好的。”
一個女人，不能把一生都消耗在男人身上，尤其是男人冷落你了，你更加要好好愛自己。
如果男人不能給你想要的愛，也不能給你想要的生活，那麼你就要為自己而活，做到這三點，你就赢了。
努力工作，保持獨立；堅持自律，多讀書；内心積極，從容而活。
無論什麼時候，女人都要明白，就算沒有愛情，你同樣可以活出自己的精彩。
那些過得幸福的女人，并不是她們運氣好，而是她們懂得這些道理，成為更好的自己，擁有了強大的能力。
這才是一個女人的格局，希望你不管有沒有男人來愛你，都能沉澱自己的豐盈人生，如此才能擁有真正的幸福。
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作者：葉飛飛yff，專注情感領域創作與分享，用情感溝通你我的心靈，惟願你我在此相識相知，喜歡就請關注我吧。