“想太多”，是一種消耗，可能會毀掉你
前言：
其實我們毀掉一個人很簡單，就是讓其胡思亂想。
一個人越是胡思亂想就會讓芝麻大點的小事變成一件大事，
慢慢的内心就會悶悶不樂地過不去。
我們每個人的人生都有非常不如意的事發生，總有這樣的事情就會非常的煩惱。
有些事我們越是想去忘記卻放不下，讓自己的情緒變得一團亂。
是以一個人過多的思考就會讓我們變得非常的暴躁與不安，甚至還會毀掉自己。
慢慢地整個人的生活也會崩潰。
是以我們做人不要過度地消耗自己的情感，也許這件事還沒有發生，
我們要多想一些好的事情，不然過度消耗會導緻我們變得壓抑。
生活中原本一件小小的事，如果不在意也就這樣過去了。
相反那些思前想後的人，就把一件小事轉化成了一件大事。
想太多我們的腦子就會亂成一團漿糊，甚至心中還會産生怨恨。
想太多不得不說是一塊心病，慢慢會毀掉你。
是以一個人如果不及時改正，還會嚴重地幹擾我們生活的運作。
不僅會從身體層面上消耗我們的精力，還會給我們心靈層面造成壓力與阻礙。
這些消極的狀況會讓我們的情緒受到波動，産生各種各樣的困擾和煩惱。
但是讓我們的身體承受不良的情緒精神上也會受到嚴重的打擊。
這種人在我們身邊比比皆是，也包括自己，生活中相對比較敏感。
是以心理學家表明，過度地思考其實是一種消耗會給我們帶來危害。
1.心累
往往我們會聽到身邊人經常的抱怨，說自己命很苦很累，
其實這些都是因為自己想太多導緻的。
心累的人明明已經非常疲憊了躺下以後怎樣都無法入睡。
此時此刻白天所發生的事情在腦中像過電影一樣。
在我看來發生過的事情，我們就不必在意因為已經是過去式。
想得太多反倒會成為我們心靈上的一種負擔，讓我們無法忘記。
甚至原本一件小事，還會讓我們的心變得非常累，帶來煩惱。
當你遇到事情想開以後，就會發現自己的心情變得舒暢。
2.想太多便有了欲望
每個人都想過上富有的生活，但是每個人的能力卻非常的有限。
自己明明已經夠努力了，可是總是一無所有。
這樣一個人就會想太多，想太多的人就有了很大的欲望，但幸福就會離我們越來越遙遠。
是以我們做人要一步一個腳印踏踏實實的這樣生活才會有意義，
不然你總是想着天上掉餡餅那生活就會變得越來越窘迫。
3.想太多人際關系會變差
我們在日常生活中和别人相處，滿臉都會發生沖突與口角，
如果言語上相撞遇到小人以後，他們還會在背地中對你釋懷。
最後我們的人生就會變得一團糟，甚至被這種人踐踏。
人與人之間交往最怕的就是想太多，這樣無形中就會給身邊的人和自己帶來壓力。
想太多就成了互相猜忌，也失去了彼此之間的信任。
是以想太多一定是對自我的消耗，生活一定不會幸福。
很多事情其實我們笑一笑就過去了，但是你越往複雜處想就越會讓你走進死胡同。
一個人想太多是一種心病，隻會增加人的煩惱消耗我們的精力。
是以心累的人想太多的人，每天看上去都無精打采，
他們已經精疲力盡了，卻還是硬撐着。想太多會成為一種習慣，無形中也會壓抑我們的心靈。
結束語：
每個人總是在一段經曆中才學會成長，變得成熟，
如果一帆風順，沒有任何的挫折，很容易遇到一點失敗就夭折。
是以做人千萬不要去想得太多，讓自己活在痛苦中。
生活原本就不易，我們應該讓自己變得更好。
生活中總會遇到好事和壞事我們不能覺得好的事情是理所應當的，
而壞的事情就是因為自己倒黴。
想太多，最後累垮的隻會是我們自己，因為事情的本身未必會毀掉你。
但你想得太多可能會把自己毀掉，讓你懷疑自己的人生。
是以大家不要過多的消耗自己要勇敢的向前看。
END.
今日話題：
想太多對我們是一種消耗嗎？
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參考資料| Journal of consulting and clinical psychology