1月20日，據多位朱湉默圈内好友透露，曾多次獲得過全國冠軍的著名健身模特、運動員、教練、講師、國際認證私人教練朱湉默因抑郁症于近日去世，年僅35歲。若幹圈内好友和學員們紛紛發文哀悼，對于朱湉默的英年早逝感到惋惜。
1月19日上午，著名運動部落客“淩雲MikeLing”分享了一條前不久采訪朱湉默的視訊，配文：“從珠寶公關，到健身比基尼小姐全國冠軍。從千萬人眼中陽光燦爛的健身教練，到被自殺念頭困擾的抑郁症患者。聽朱湉默Lulu 如何走出陰霾，走進整體健康。”，随後，他轉發這條動态補充：“Lulu是我第一個合作的健身教練。Lulu在上一次從抑郁症中走出來後，第一時間想到的是分享她的經曆，讓更多人了解抑郁症，戰勝抑郁症，是以有了我們下面的訪談。但抑郁症還是帶走了她。我失去了一位好友，世間失去了一個勇敢、善良的人”，字裡行間難掩悲痛和惋惜。
淩雲這段對話最初釋出于2019年12月13日。視訊最開始，朱湉默表示，她感覺對不起身邊的所有人，甚至覺得自己活着是多餘的。也經常會有莫名其妙的想法，想過跳樓、撞車等等極端的想法。 朱湉默坦承自己有過抑郁症，一直在吃藥：“但是，我好了，我康複了，是以我想把我的經曆分享給更多人。”令人不解的是，兩年過去了，朱湉默卻因為抑郁症匆匆去了另外一個世界。令人不得不唏噓“抑郁症”的無情和可怕。
視訊中，朱湉默看起來非常陽光，也很健談，臉上一直帶着溫暖的笑容。
朱湉默透露，她是兩次從中度以上抑郁症恢複過來的人。談及抑郁症，朱湉默稱，她第一次患上抑郁症是在2008年，還在讀大學。持續性情緒低落，有自殺念頭，測試後屬于中度抑郁症。之後，她配合醫生治療，加上在家裡靜養，很快就恢複過來了。
2019年6月份，她又經曆了一次急性抑郁發作，幾乎是兩周沒有睡覺。伴随而來的各種焦慮和負面想法，令她感覺活着就是一種煎熬。而且，她還經常會為此而感到自責。雖然不會去執行自殺，但經常會有這種念頭。後來，在老公Stan的建議下，她去看了精神科醫生，并按照醫囑服用藥物，從飲食上調整，适量運動等等治療方式相結合，曆時四個月，慢慢走上了康複的道路。
談及過往經曆，朱湉默臉上始終帶着暖暖的笑容，似乎像是在講述别人的故事。在這段視訊中，她還給了正在經曆抑郁症折磨的病友們很多建議，希望他們能勇敢接受和面對，并尋求多元化的幫助。
朱湉默出生于1986年12月21日，畢業于上海外國語學院。曾擔任伊萬卡同名珠寶品牌中國市場負責人。2014年，她辭去工作，投入新的領域，很快就獲得了國際認證私人教練及講師，成為Under Armour大中華區首位女性簽約模特，三次獲得全國健身比基尼冠軍，兩度獲得亞洲亞軍。
生活中的她十分樸素，社交賬号中分享的照片幾乎連化妝都免了，但依舊元氣十足，活力滿滿。
朱湉默社交賬号最後一次更新是在去年的11月30日，她分享了一段和健康有關的圖檔，坐标顯示是在澳洲。此外，去年12月21日她35歲生日的時候，系統自動更新了一條生日祝福動态。很多圈内好友和粉絲們紛紛在該條動态下哀悼，遺憾的是，永遠都無法收到她的互動了。