伴随着子女的出生、長大、結婚與掌理家計大權,家庭也随之發展。在家庭發展過程中,家庭财物的興衰影響甚 巨,可是一家人親情之愛的存亡,卻更直接造成家庭的破碎與 幸福。隻要還有親情存在,這個家庭就還有重建的可能性。隻 要還有一人存有親情之愛,這個家庭就有可能發展成幸福家 庭。隻要我們努力去愛每一個家人,愛這個家,一家人的親情 之愛就會油然滋長。到底要怎麼“愛”,才能讓全家人幸福洋 溢共享天倫之樂呢?經營幸福美滿家庭的三個方法如下:

一、愛自己—讓自己更美
愛家人、愛這個家的先決條件,就是你必須先學會如 何愛自己。愛就是美,美就是我。愛自己就是想盡辦法,讓 自己愈來愈美。讓自己的身體、相貌、聲音、動作、語言、 心情、思想、心靈與生活的每一片段,都愈來愈美、美之又 美,就是愛自己。
太多太多的人,在結婚之後(為了照顧家人)沒有把自 己照顧好。更多更多的人,在家庭之中,把自己弄得蓬頭垢 面、粗魯難耐。身體不健康、身材沒打理,心情不舒暢、自我 不滿意等現象,讓一個人污穢了自己的美、自己的自我與自己 的人生。雖說千萬個理由—為了家人而犧牲,可是一個不美 又不照顧自己的人,以愛為名的奉獻,卻是所有家人都無法承 受的“愛”。愛是共榮,你枯我榮,于心何忍?你榮我枯又如 何相配互愛呢?
二、愛家人—讓家人更美
親情之愛是家人之美的互相契合、互相發現、互相成
長與互相享受。以自己的美,照亮這個家庭,才能引發家人
之美,美與美才能互相滋長。我們先要妝扮自己的心靈、動
機、行為與形象,才進而去妝扮家人的心靈、動機、行為與形
象。帶領全家人一起創造與領受美感的經驗、心情、對話與活
動,讓自己美,家人美,家就是美。
一定要注意的是,“愛家人”是第二個步驟。常見的
問題是,把愛家人當做第一個步驟,甚至當做“唯一”的步
驟— 隻愛家人。主動去覺察每位家人的心身狀态,積極去
探索家人的家庭角色滿意度與需求;然後努力調整自己的角
色,在滿足對方角色需求的先決條件下,讓每個家人都因為我
的心身狀态,因為我所說的話,因為我所做的事,而變得更
美、更好。并且,更進一步去引領家人,互相激勵讓對方更美
更好。
把“美”當做衡量每一個家人的标準,“你現在看起來
好美!”、“這個表情真美!”、“你比昨天漂亮喔!”、
“聽你說了這句話,覺得自己都美了起來!”、“隻要和你
在一起,就覺得一切好美好美!”、“記得要更美、更美
呦!”、“你看,妹妹從這個角度看,特别的美!”、“你們
說,爸爸有沒有越來越帥!”、“我們都覺得,奶奶你越來越
漂亮越來越可愛了!”、“嘩!迷死人了,你們看大哥那個酷
樣!”、“來,我幫你把頭發整理一下,哈!好美呢!”通過
适當的語言和行動,每一個人都可以有效地愛家人—讓家人
更美。
三、愛這個家—讓我們家更美
愛自己、愛每一個家人,以及愛這個家,恰好是三個不 同的階段。愛每一個家人并不全等于愛這個家。就如完形心理 學的基本概念—部分之和不等于全體,家是一個集合的、 整體的格式塔(Gestalt),部分格式塔之和并不等于整個格 式塔。家是社會組織中,最小的社會實體。家是由家人、住 所、陳設、使用物件所組成的,尤其是以“我們一家人”的概 念為核心所結構而成的。人們常指稱—這是我家,可是家不 是那棟房子,家不是那個位址,家—就在家人的心裡。
是以,家人們聊天說話時,要主動地密集地使用兩句口 頭禅—我們家與我們一家人。有一個家人常說這兩句話,就 會引領全家人漸漸也常用這兩句話。嘴裡常說,心裡就會長 存,行為就有明确的名額。從“我好美”“你好美”,一直到 “我們家好美”、“我們一家人都好美”,适當地正向溝通語 言,将帶領每一個家庭登入幸福之門。