每天與疾病、死神作鬥争的醫護工作者，會更懂得健康的可貴；是以其中不少都有長期堅持運動、強身健體的好習慣，甚至通過健身，塑造出了相當吸睛的身材！
上班時，她是一位溫柔耐心、救死扶傷的白衣天使；
下班、脫下制服後，則瞬間畫風突變——凹凸有緻的曼妙體态，富有泵感的力量線條，融合“力與美”2種元素；同時也不顯違和突兀，相當符合亞洲審美。
身高167cm，體重常年保持在110-115斤。雖說體重過百、但身上幾乎找不出一絲贅肉、缺陷——細腰翹臀、直角肩大長腿…集所有美好、性感的元素于一身！
小姐姐名叫Dana，來自南韓首爾，是一名職業護士。私底下，還是個粉絲量10w+的人氣健身部落客；更曾多次參加比基尼、健美賽事，獲得可喜成績。
除了身材一級棒，顔值同樣線上——膚白貌美、五官精緻、氣質優雅…“人間尤物”大緻就是如此吧！
特别挑人的泳裝、禮服，都能駕馭自如——可以是火辣難擋的比基尼女郎，也能分分鐘變成人間富貴花…
即使是簡簡單單的一套健身服，也能将外形優勢完美凸顯——不同于大部分亞洲妹子的纖瘦單薄，恰到好處的豐腴、力量感，讓整個人頗具辨識度！
要想人前光鮮，背後必得付出汗水。世界上，從來就沒有躺着收獲的好身材——每周至少5次的高頻率打卡，雷打不動；臨近比賽前，天天泡在健身房，甚至周末一天2練！
别人下班後，或許去聚餐約會、看電影…而Dana則是一心往健身房跑——虐臀練腹，自然是不用說；胸肩、後背等各大上肢肌群，也不容忽視，以確定全面訓練，身材協調勻稱。
每一次揮汗苦練，都是挑戰自我、提升進步的過程；再苦再累，她都甘之如饴…看着鏡子裡，日益飽滿的圍度，逐漸顯現的線條，Dana更是成就感滿滿！
随手翻看日常動态，不難看出運動健身，幾乎延伸到Dana生活的角角落落——除了在健身房裡撸鐵、做有氧，登山騎馬、滑雪潛水、普拉提、高爾夫…
各色各樣的項目，幾乎就沒有她不感興趣、沒嘗試過的，妥妥的“運動女神”一枚。這也讓整個人散發出陽光、正能量的别樣魅力！
性感身材、美好外在固然讓人羨慕，但更值得我們學習的則是Dana重視健康、規律鍛煉的生活态度；以及堅定方向、不懈付出的這一份決心與自律！
在别人躺平玩手機的時候，她卻在健身房裡揮汗如雨、提升自我。3-5天、1-2個月，差距或許并不明顯；但幾年下來，便足以驚豔衆人…
歸根結底，好身材并沒有任何捷徑、秘訣可言。背後日複一日的默默努力，年複一年的汗水堆砌，就是王道！