文|媛媽育兒日記原創，歡迎個人轉發和分享
胎停育大家都聽說過，可能都覺得離自己很遙遠。這幾天，網紅阿雨胎停一事登上了熱榜，引來不少粉絲的心疼和關心，也引起了不少孕媽的擔心。
熟悉的粉絲都知道，阿雨雖然體重180斤，但五官小巧精緻，盡管身材胖一些但并不影響顔值，同樣阿雨丈夫的顔值也很高，是以不少粉絲都對二人生個寶寶很期待。
而就在去年，180斤的阿雨下定決心減肥，此後便開始運動、吃泡面，期間還經常性的熬夜……但兩人并不知道，此時的阿雨已經懷孕了。
直到阿雨有了孕吐反應，兩人才開始緊張起來，最後到醫院檢查确定了确實已經懷孕。
因為阿雨孕酮低是以每天都要堅持打針，本以為二人的用心呵護能換來健康的寶寶，誰知會發生胎停育這樣的事情。
失去寶寶的阿雨整日痛哭，精神狀态也很不好，粉絲在安慰阿雨的同時，還不忘批評阿雨的丈夫。
原因是阿雨哭訴自己在孕初期的情緒很不穩定，丈夫跨年夜還跟自己吵架，完全不顧她懷孕還将她扔在了馬路邊上，直到阿雨道歉才來接。
不少有過懷孕分娩經驗的寶媽都知道，孕期的情緒是非常重要的，經常吵架、情緒波動大是會影響到胎兒發育的。
分析
發生胎停對孕媽來說是很大的打擊，而導緻胎停發生的原因也有很多，雖然不能将阿雨胎停的原因全怪到吵架上，但阿雨情緒的不穩定确實影響胎兒發育，阿雨丈夫也難辭其咎。
而且阿雨在懷孕初期有大量的運動、熬夜、不規律飲食等不健康的生活方式，加之其體重過于肥胖，多種因素共同作用釀成了這樣的悲劇。
胎兒不穩都有啥原因？
懷孕期間最擔心的就是胎停，對孕婦的傷害也很大，不止是身體上更是心理上的創傷，是以備孕的夫妻應該了解可能誘發胎停的原因，以便在最大程度上避免。
身體因素：
胎兒的發育和孕婦身體狀況有着直接關系，誘發胎停很有可能是孕婦身體出了狀況。
1、黃體功能弱
黃體功能弱的女性，不能為胚胎提供足夠的孕激素，如果孕激素補充不及時，胎兒發育就會受到影響。
2、感染病毒
如果備孕或孕早期的女性感染了弓形蟲、風疹等其他病毒，也會引起胚胎發育異常，輕則畸形，重則死亡。
3、甲狀腺功能異常
甲狀腺功能異常的表現往往不明顯，是以是比較容易被忽略的。
4、子宮健康問題
子宮是胚胎發育的溫床，如果孕婦存在子宮異常健康的問題，胎兒發育異常的幾率就更大了。
心理因素：
其實大多數人對胎停的認識還不夠，單純認為胎兒停止發育是孕婦吃得不好、營養不夠、太過勞累等身體原因，其實孕婦的心理、情緒也時會影響到胎兒發育的。
1、負面情緒多、情緒波動大
如果孕婦懷孕初期情緒波動大，而且多是負面情緒，比如焦慮、大哭都會影響胎兒發育，如果這種情緒狀态始終存在，就有胎停的風險了。
2、生活作息不規律
懷孕初期很多孕婦難以适應新身份，身體上的不适容易導緻孕婦失眠、焦慮等，影響内分泌穩定，增加胎停的風險。
其他因素：
而除了孕婦的身體和心理會影響胎兒的發育，高齡産婦發生胎停的幾率也比較大，董璇、蔡少芬都是在高齡時懷孕發生了胎停、小産。
另外别以為胎停都是媽媽的責任，男性的精子品質也直接決定了胚胎發育，如果精子出現空泡卵，胚胎發育就沒有胎芽，是以備孕時男性也要做好檢查。
有過胎停病史，要如何備孕才能避免悲劇再次發生？
有過胎停流産史的女性，應該注重身體鍛煉，增強自身體質，與此同時養成科學健康的飲食、睡眠規律，嘗試做些輕松的事情來保證自己的心情。
一次胎停不代表不能懷孕，不要被胎停的情緒影響。胎停後的再次備孕要吸取教訓，提前到醫院做好基礎檢查再備孕。
胎停是所有準媽媽們都不願發生的事情，它是孕早期的“頭号殺手”，是以孕期的檢查必不可少，另外丈夫和家人也要照顧好孕婦的敏感情緒。