不知道從何時起，當大家談到奧尼爾，不自律就是他身上一個明顯的标簽。甚至有人說科比和奧尼爾當年分道揚镳，就是因為科比看不起奧尼爾擁有曆史級的身體天賦，卻從來不努力訓練，白白浪費天賦。面對這些謠言，下面這幾張圖檔就能完美地幫助奧尼爾辟謠，雖然生涯暮年奧尼爾的确可能沒有控制體重，但是在當打之年，奧尼爾的身材絕對是明顯練過的。
奧尼爾有個别稱叫做“奧胖”，用來形容他圓圓的體型，看上去就是大肚腩。但是奧尼爾肚子上可不是肥肉，那都是實打實的肌肉，不信看看這張奧尼爾赤裸上身的合照，我們不難看出，奧尼爾的兩大塊胸肌十分明顯，加上肚子上的八塊腹肌也是棱角分明。
從這張奧尼爾的自拍中，更是能夠清楚地看到奧尼爾的腹肌有多明顯，每一塊腹肌都和巧克力塊一樣，一看就是訓練過的痕迹，可不是奧尼爾下場之後很少訓練、每天吃喝玩樂。如果奧尼爾真是這樣，他也不會當年連續三年拿到FMVP，稱霸NBA賽場了。
從這張照片中，更是能夠直覺地看出奧尼爾的肌肉有多吓人，當全身使勁後的奧尼爾，兩個手臂青筋暴起，甚至肩膀上的肌肉也是凸顯出來，你再想想奧尼爾2米16的身高和300斤的體重，還是一個肌肉壯漢，這就不難了解為何奧尼爾能夠當年在聯盟三秒區内呼風喚雨了吧。
要想在NBA立足，沒有一雙麒麟臂是很難有所成就的，看看奧尼爾的肱二頭肌吧，兩大塊肌肉呼之欲出，甚至都快比他的頭都要大！如果沒有練過，那麼奧尼爾手臂絕對“兩手空空”，如同兩根粗的火腿腸一樣沒有任何統治力，但是當亮出這樣的麒麟臂，想必不論是哪一位内線球員都會感到膽寒。
如果大家對奧尼爾的肌肉還沒有什麼直覺的印象的話，那麼當時奧尼爾在中國接受劉語熙采訪時的一張照片，就能更加直覺地感受了。我們不難看出，在奧尼爾粗壯的手臂面前，劉語熙的手臂化身成為小雞爪，甚至從觀感上看，奧尼爾的肱二頭肌幾乎都要比她的腰還要粗！
經常看NBA的朋友都知道，不論是哪一個傑出的籃球運動員，他們的小腿絕對不是粗壯型，而是纖細型的，甚至這一點奧尼爾都做到了。看看奧尼爾的小腿吧，幾乎和他的上半身都不是一個比例，看上去和普通人沒有差別，這是因為小腿中有一個籃球運動員最重要的身體部位——跟腱，這決定了他們彈跳的爆發力。看到如此完美身材的奧尼爾，你還會覺得奧胖都是虛胖嗎？（ikuet）