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送你一朵小小的紅花,幫你濕潤健康

作者:新華社客戶

溫/圖檔 楊成晚報 全媒體記者 于彥宏 記者 徐毅 王魯倫

木材和棉花都亮了,冬天不會再來了。在廣州街道的兩邊,木棉在早春和二月靜靜地綻放。每年當木棉開張時,很多人會在木棉樹和花下撿到一些落下的木棉,拿回去幹湯喝。老人們熟悉"茶的五花",其中一朵花就是木棉。

送你一朵小小的紅花,幫你濕潤健康

木棉

廣州醫科大學附屬第二醫院負責藥劑的中國藥劑師詹慧宇說,木棉不僅能被欣賞,還能被吃掉,具有良好的藥用價值。現代研究表明,木棉主要含有類黃酮、苯丙胺類化合物和揮發性成分,具有抗菌抗炎、抗惡性良性腫瘤、利尿等藥理作用。

中醫認為,木棉味道甜美、輕盈、涼快,回歸脾髒、大腸,具有清熱和濕潤、排毒出血的作用。可用于治療痢疾、腹瀉、食物滞後等消化道熱。濕作惡,易傷陽,威懾空氣機。嶺南地處亞熱帶,氣候炎熱潮濕,人們吃魚肉,是以極易患胃腸濕性疾病、關節疼痛、四肢、頭部重量等包裹、消化不良、嘔吐、腹瀉等疾病,這些疾病主要是由于脾髒濕潤和滞留。

木棉可藥用,使用友善,具有良好的潤脾效果,老而廣常用它來壺湯茶。"濕茶"和"濕湯"是廣東正宗的脾髒建設濕食療法。

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推薦的治療方法

木棉扁豆鍋豬骨

材質:木棉60克,炸扁豆50克,蜂蜜3個,陳皮1/3個,豬脊500克,姜3個。

練習:木棉用米水或鹽水浸泡片刻,再用油炸扁豆浸泡,陳皮;蜂蜜去核;豬脊切段開裂;與姜磚鍋一起,加水2500毫升(約10碗),煮沸後将火鍋煮沸約2小時,即可加鹽。适合3-4人入住。

功效:清澈的酒精,能濕、水、脾、男女、青老皆宜。

木棉雞骨草豬十字架

材質:木棉幹50克,雞骨草适量,蜂蜜3片,豬雜1片,豬骨100克,姜3片。

做法:微濕的草藥;蜂蜜去核;去除豬橫截面的"根",洗淨;清洗豬骨;與姜磚鍋一起,加水2500毫升(約10碗),煮沸後将火改成火鍋約2小時,鹽即可,供3-4人使用。

功效:濕熱退去,膽汁變黃,清除脾髒睡眠。

木棉三花飲料

材質:幹木棉花瓣15克,金銀花10克,白菊10克。

做法:木棉花瓣、金銀花和白菊洗,用水煮沸,可代替茶葉。

功效:冷熱血,清肝。夏天喝,有降溫的效果。

木棉三星湯

材料:木棉10g炒湯(炸麥芽10g,炸麥芽10g,炸山楂5g)

練習:煮湯或燒開水飲用。

功效:濕潤有助于消化。如果你發現你的孩子濕漉漉的,舌頭苔藓很厚,白色有輕微的黃色,你可以喝1-3天。

木棉粥

材質:木棉30克,陳皮10克,米飯100克,适量蜂蜜。

練習:木棉和陳皮,加水和油炸汁,去渣滓使用;當粥幾乎準備好時,加入适量的蜂蜜。

功效:潤脾,冷血止血,潤肺咳嗽。

吃木頭和棉花的注意事項

1、路邊的木棉污染較重,是以路上的木棉不撿回家吃,應該去正規藥店買木棉幹,這樣更健康安全。

2、木棉湯粥不宜經常吃,最好每周不超過2次。

3、木棉感冒,長者體弱孕婦不宜食用。因為弱小的老年人要保暖,一般不适合喝冷飲産品;

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