容貌、氣質、身材以及演技，這些都是女明星在娛樂圈賴以生存的“殺手锏”，但能将這麼多“王炸牌”全部捏在手中的卻少之又少，而金晨就是這一小部分人中最有代表性的一位。
抛開顔值與氣質不談，金晨的自律收獲了衆多觀衆以及業内人的認可，放眼整個娛樂圈，身材纖細的女明星不少，但能像她一樣練出四塊腹肌，肱二頭肌明顯的寥寥無幾。
最近，她在自己的社交賬号中釋出了一組撸鐵照片，立刻在網友間引起了熱議，畫面中的她身穿一件短小修身的運動背心，單手掐腰時隆起的二頭，以及清晰可辨的腹肌非常搶眼，網友看後大為震驚，不少人甚至将她稱作“紙片芭比”，平日裡看似消瘦，沒想到肌肉線條如此明顯。
要知道，女性的雌性激素分泌比較高，體脂含量也比男性要高出不少，是以想把身材練成這樣确實不容易，可見生活中的她沒少下苦功夫。結合演員這個職業的特殊性，也足以看出，金晨私下裡是一位特别自律的女孩。
1990年出生的她從小受父母的熏陶，對于舞蹈有着一種執念，作為專業舞者的父母也看重她的藝術天賦，開始着力培養金晨。對于跳舞的熱愛，再加上得天獨厚的條件，似乎正預示着，金晨天生就要吃藝術這碗飯。
6歲習舞，10歲破格考入上海舞蹈學院，18歲以專業第一的成績成功考入北舞，進入大學的第一年，她就成功登上了奧運開幕式的舞台，顯而易見，金晨的專業水準在同齡人中絕對算得上佼佼者。
“十多年的舞蹈生涯帶給我的是一種韌勁。”
這是金晨接受采訪時說過的一句話。
2011年，在機緣巧合之下，她進入到了娛樂圈，開始時，金晨的演技明顯青澀拙劣，沒少受到同行業者的白眼，很多人都認為，金晨的出圈明顯是靠漂亮的臉蛋，面對這些流言蜚語，金晨深知跨行業之後，舞蹈已經不再是自己的優勢，她必須盡快提升自己的演技。
或許正是練舞養成的韌勁起了作用，再加上良好的悟性，金晨的演技開始突飛猛進，短時間内就突破了瓶頸。2020年登上《乘風破浪》舞台後，她真正迎來了事業的第二春，也讓普羅大衆看到了她真正的才華。
雖然轉戰影視圈，但金晨從沒有放棄自己的本職專業，片場休息時也要壓腿練舞，當節假日時，其他演員都聚在一起吃吃喝喝慶祝，而她卻選擇泡在健身房中。
去年聖誕時，金晨曾釋出過一條動态：“聖誕快樂，我繼續撸鐵了！”
精瘦的身材雖然讓人羨慕，但也引來了不少争議，有些網友直指金晨過于消瘦，一副弱不禁風的樣子，甚至身前的“二兩肉”也瘦沒了，排骨胸看上去非常不協調。
如今看到金晨的健身照，或許就能打消網友的質疑，金晨壓根不是傳聞中的弱不禁風，更不是因某些原因導緻身材迅速消瘦，這都是一如既往地鍛煉換來的，如此堅韌自律的她，恰恰印證了一個道理，人生沒有白走的路，付出多少汗水，就能收獲多少回報。
對于金晨的身材，網友們是如何看待的呢？
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