一年又一年，成長的時光，才是最美的時光。
當你不放棄自己，就沒有人能打倒你。
生命誠可貴，用熱忱擁抱，不負時光，不負此生。
2022年，請繼續折騰。
1.學會放下
也許，在過去那一年，碰到了許多的不如意，升職加薪無望，失戀受傷害，朋友之間鬧沖突，收入不夠花，父母催婚急，本來說好的客戶，突然放棄了簽約… … 一切的一切，讓人既悲傷又無助。
沒有經曆考驗的人生是不完整的，輕易就被打倒的人生，是不值得哭泣的。
人生，沒有白走的路，你走的每一步，都會在未來的某一天，對你發生積極的意義。
能讓人把握住的是每一個當下，人生，最難得的是放下，無論成功，還是失敗，都屬于過去。
沒必要把老天爺給予的一點懲罰，不停地拿出來咀嚼，而浪費了大好時光。
不讓過去重蹈覆轍的最好辦法，是從現在開始，放下過去，用心經營每一個當下。
2.努力賺錢
有女孩曾對戀人說：“給不了我很多很多的愛，那就給我很多很多的錢”。
與其希望别人給予，不如我們努力追求。
自己能把控的，才是最有安全感的。
當有錢的時候，在愛情面前，才可以隻談感情，做想做的事，不用被束縛，也不用在意别人的目光。
當你經濟獨立的時候，會有底氣擁有愛情，也會有勇氣不介意别人是否愛你。
有人曾說：“金錢，可以讓我有體面生活的資本，也有讓我更自由地安排人生，是以我喜歡努力賺很多錢”。
貧窮并不可怕，放棄努力才可怕，很多的東西，其實都可以用過努力獲得，包括賺錢。
有朋友說，當她賺的錢越多的時候，她的老公反而願意把他的錢也交給她掌管。
當你很努力，才能擁有的不費力。
3.堅持健身
經曆過時間考驗和沉澱的東西，會是對的。正如老祖宗所言：身體是革命的本錢。
不要等到狀态不佳的時候，才想起買的運動鞋還沒用過。
不要等到時常生病的時候，才想起體質變差。
不要等到要去醫院的時候，才想起需要鍛煉。
健康的體魄，來自長久的保養。
健身，是最好的自我健康投資。
跑步，爬山，打球… 總有一款健身方式适合你。
有人曾說：努力鍛煉身體，可以健康工作50年。
有的人，年過半百，仍然精神抖擻。有的人，年紀不大，就把自己折騰的疾病纏身，甯願沉溺于抽煙，喝酒，卻不願花時間健身。
你所犯下的錯，遲早有一天，會用另一種方式，讓你加倍償還。
4.保持變美
有人曾說：“美不美，看氣質。”
腹有詩書氣自華，氣質，不僅與美貌有關，也與内涵有關。
在很多年以前，好朋友Fiona是一位貌不出衆，放在人群裡就會被淹沒的女孩。她有一個喜歡看書的習慣，無論是《紅樓夢》，《圍城》，《詩經》…還是張小娴的小說，朱自清的散文…亦或是外國名著，她不僅涉獵，而且精讀，日積月累，她的身上漸漸地多了一份氣質，不鹹不淡，卻讓人感到沁人心脾。
林清玄曾說：“三流的化妝是臉上的化妝，二流的化妝是精神的化妝，一流的化妝是生命的化妝。”
真正的美，是由内而外，散發着迷人的魅力。
