一年又一年，成长的时光，才是最美的时光。
当你不放弃自己，就没有人能打倒你。
生命诚可贵，用热忱拥抱，不负时光，不负此生。
2022年，请继续折腾。
1.学会放下
也许，在过去那一年，碰到了许多的不如意，升职加薪无望，失恋受伤害，朋友之间闹矛盾，收入不够花，父母催婚急，本来说好的客户，突然放弃了签约… … 一切的一切，让人既悲伤又无助。
没有经历考验的人生是不完整的，轻易就被打倒的人生，是不值得哭泣的。
人生，没有白走的路，你走的每一步，都会在未来的某一天，对你发生积极的意义。
能让人把握住的是每一个当下，人生，最难得的是放下，无论成功，还是失败，都属于过去。
没必要把老天爷给予的一点惩罚，不停地拿出来咀嚼，而浪费了大好时光。
不让过去重蹈覆辙的最好办法，是从现在开始，放下过去，用心经营每一个当下。
2.努力赚钱
有女孩曾对恋人说：“给不了我很多很多的爱，那就给我很多很多的钱”。
与其希望别人给予，不如我们努力追求。
自己能把控的，才是最有安全感的。
当有钱的时候，在爱情面前，才可以只谈感情，做想做的事，不用被束缚，也不用在意别人的目光。
当你经济独立的时候，会有底气拥有爱情，也会有勇气不介意别人是否爱你。
有人曾说：“金钱，可以让我有体面生活的资本，也有让我更自由地安排人生，所以我喜欢努力赚很多钱”。
贫穷并不可怕，放弃努力才可怕，很多的东西，其实都可以用过努力获得，包括赚钱。
有朋友说，当她赚的钱越多的时候，她的老公反而愿意把他的钱也交给她掌管。
当你很努力，才能拥有的不费力。
3.坚持健身
经历过时间考验和沉淀的东西，会是对的。正如老祖宗所言：身体是革命的本钱。
不要等到状态不佳的时候，才想起买的运动鞋还没用过。
不要等到时常生病的时候，才想起体质变差。
不要等到要去医院的时候，才想起需要锻炼。
健康的体魄，来自长久的保养。
健身，是最好的自我健康投资。
跑步，爬山，打球… 总有一款健身方式适合你。
有人曾说：努力锻炼身体，可以健康工作50年。
有的人，年过半百，仍然精神抖擞。有的人，年纪不大，就把自己折腾的疾病缠身，宁愿沉溺于抽烟，喝酒，却不愿花时间健身。
你所犯下的错，迟早有一天，会用另一种方式，让你加倍偿还。
4.保持变美
有人曾说：“美不美，看气质。”
腹有诗书气自华，气质，不仅与美貌有关，也与内涵有关。
在很多年以前，好朋友Fiona是一位貌不出众，放在人群里就会被淹没的女孩。她有一个喜欢看书的习惯，无论是《红楼梦》，《围城》，《诗经》…还是张小娴的小说，朱自清的散文…亦或是外国名著，她不仅涉猎，而且精读，日积月累，她的身上渐渐地多了一份气质，不咸不淡，却让人感到沁人心脾。
林清玄曾说：“三流的化妆是脸上的化妆，二流的化妆是精神的化妆，一流的化妆是生命的化妆。”
真正的美，是由内而外，散发着迷人的魅力。
