歡迎觀看二姐這位80歲老奶奶的快樂晚年秘訣，給家人多做飯，營養健康也有意義。此圖為二姐食品的原作，嚴禁複制和抄襲。如果有美食創意，歡迎與我交流！二姐吃的，教你做家常菜的美味。
<H1級"pgc-h-arrow-right"資料軌道""17">80歲二姐心奶奶的快樂老年秘訣，為家人做飯更多</h1>
俗話說，人心不老，隔壁鄰居住在一對老夫妻裡，有時候覺得老人的養老生活還是很無聊的。但這位祖母已經80歲了，仍然為她的老同伴做營養餐。她分享的關于快樂養老的秘密是為她的家人做更多的事情，這樣飲食不僅營養健康，而且有意義。奶奶和我分享了一個蜂窩豆腐的練習，給家人做了一些富含蛋白質和風味的食物，然後用米飯做了一點炒蔬菜，這樣就可以準備好一頓美味的飯菜了。
<h1級"pgc-h-arrow-right"資料軌道""17"中>蜂窩豆腐打點滴的做法</h1>
所需成分
主要材料：豆腐片。
輔助原料：少許洋蔥、适量生姜、少許大蒜、适量食用油、少許油、少許酒、适量鹽、雞精一點、适量澱粉、少許辣椒。
"開始制作解決方案和美味的蜂窩豆腐"
1、首先需要把一塊豆腐放進冰箱裡，冷凍一晚後，再解凍做成冷凍豆腐，讓自己的冷凍豆腐更新鮮。相比于直接買冷凍豆腐吃，味道不是柴火，非常柔軟可口。這時我們可以用手壓豆腐，這樣豆腐就可以提取大量的水，然後我們就可以使冷凍豆腐更美味。
2、将豆腐切成小塊，我們可以看到豆腐上有很多孔洞，有細胞狀的效果。
3、鍋中加入适量的食用油，我們等待油溫升高，将洋蔥切片，姜和大蒜放入。
4、将洋蔥姜等調味料均勻炒制，然後我們在裡面加入适量的油。
5、少加少許酒，可以去除豆腐的異味，然後我們再加入鹽和雞精，這些簡單的調味料可以做成美味的蜂窩豆腐，不要添加過多的調味料，是以摻雜各種風味不好吃。
6、這次我們把豆腐放進去，輕輕推幾下，我們加一點醬油，起到魚腥鮮的效果。
7、是以炖出來的豆腐不易破碎，我們會把豆腐輕輕翻過來，等湯讓豆腐的味道和色澤，慢慢榨汁。
8、将澱粉與溫水混合，攪拌成無顆粒的水澱粉，我們将水澱粉倒入鍋中。
9、将少許辣椒切碎，然後放入鍋中一起炖煮，等待湯在鍋裡慢慢榨汁，保留一些做成的蜂窩豆腐湯，這樣美味的蜂窩豆腐就準備好了。
大家看蜂窩豆腐的效果，是不是感覺不錯？
< h1類"pgc-h-right-arrow"data-track""17">摘要</h1>
是以老奶奶也說，快樂的晚年也讓自己的生活多彩，她分享了自己的想法，并說要做出好吃的蜂窩豆腐，其實修煉很主要。
以上是二姐寫的關于這位80歲老奶奶快樂晚年的秘密，給家裡做飯多了，營養健康也有意義。歡迎與您的二姐交流！