唐代詩人賀知章的養生情懷

唐代著名詩人賀知章享年85歲，在他頗富傳奇色彩的一生中所展現出來的那種狂放豁達、悠然自得的養生情懷，也同樣博得世人的肯定與青睐。

為官從政不倒翁

賀知章是浙江曆史上第一位有據可考的狀元，初授國子四門博士，從此開啟了自己大半生的宦海生涯。雖然先後經曆了中宗李顯、睿宗李旦、大周武則天、玄宗李隆基四朝皇帝，但無論是誰主政，都對他委以重任，賞識有加。乃至84歲告老還鄉時，就連皇帝也要親率文武百官，依依不舍為其送行，足以看出賀知章在大家心目中的崇高地位和聲望，也從一個側面反映出其為官的勤勉與做人的誠摯。也正是這種務實的作風和高尚的人格，為其健康長壽奠定了堅實牢固的基礎。

性情純真老頑童

雖然一生身居高位，很多時間不得不出入朝堂之上，但生活中的賀知章性情純真、頑心不改，是一個不折不扣的老頑童。他那種悠然自得、遊戲人間的生活态度，讓其在童心永駐的自足世界中逐漸形成了一套特立獨行的處世原則。賀知章好友衆多，他們經常一起飲酒賦詩、遊玩娛樂，為此留下許多文壇佳話。杜甫曾在“醉八仙”裡寫到：“知章騎馬似乘船，眼花落井水底眠。”大概是說賀知章一次醉酒，騎在馬背上像乘船一樣，一不留神墜入井底，所幸并無大礙，否則，恐怕也就不會如詩中所說于水底安然入眠了。

舉止狂放大壽星

與為官勤勉、從政謹慎不同的是，賀知章在為人處世方面卻又顯得粗犷豪爽、放蕩不羁，表現出截然不同的性格。尤其是晚年，更是自号“四名狂客”。其實，這種性格特征表現在他身上，不但不沖突不沖突，反而具有很強的互補性。不能不承認，這也是決定其身心健康的重要因素之一。賀知章生性曠達豪放，外表風流倜傥，又善于交往，喜結好友，這些性格方面的特點，成為他人生最大的亮點，受到時人羨慕和效仿。當年，賀知章讀了李白的詩文，難掩心中激奮，一句“谪仙人也”脫口而出，結果成就了千古佳話。

超凡灑脫悟道君

一首脍炙人口的《詠柳》，再加上那篇情真意切的《回鄉偶書》，足以成就詩人賀知章家喻戶曉的美名。可鮮為人知的是，賀知章也曾一度熱衷參禅悟道，将自我置身于虛無，最終達到物我兩忘、超凡脫俗的理想之境，進而形成了一種與世無争、恬靜閑适的淡泊性情。