核桃與韭菜混合
取400克核桃仁，100克韭菜莖，200克豬油，20克糖，20克醋，2克細鹽，10克麻油。首先，核桃仁用水起泡，剝奪去皮，洗淨水，瀝幹水分。将韭菜用水洗淨，切成3厘米長的煎鍋，放入豬油中煎至七熟，放入核桃炸至淺黃色時撈出，放在盤子中間。再拿一碗。放入韭菜，細鹽，糖，醋，搖勻，在核桃仁周圍稍微腌制，就是這樣。日常食用可護理頭發，并可用于早期白發、皮膚粗糙、精子陽痿、排尿頻率、背部和膝蓋疼痛等疾病的輔助食物治療
芹菜番茄汁防止毛屑
原料：
芹菜100克，番茄1個，檸檬1/6個，鳳梨140克。
方法：
蕃茄，鳳梨和芹菜與人體攪拌機混合檸檬汁攪拌。這種果汁富含維生素B1，B2，B6，對皮膚幹燥和頭發碎屑的人特别有益。
月桂樹核桃冷凍石花椰菜15克，核桃仁250克，奶油100克，糖月桂花，蜂蜜各适量。首先将核桃加入鍋中并加熱，加入250克水和西蘭花，煮至融化，并攪拌白糖。将桃肉和西蘭花汁均勻混合，然後加入奶油，點燃，倒入容器中，冷卻後放入冰箱，用刀切成菱形塊，放入盤子中，撒上月桂樹，倒入蜂蜜，倒入湯，即。日常食用可長期健康，可用于早美白、皮膚幹燥、便秘等輔食治療。
核桃炒雞蛋
取核桃仁20克，榛子10克，精制鹽20克，醬油5克，姜10克，洋蔥10克，黃酒10克，味精1克，澱粉50克，番茄醬60克，植物油500克，雞蛋12個。首先，将核桃仁與沸騰的水泡，去皮，姜洗淨并切成小塊。将榛子放入溫水中清洗，放入碗中，加入20克水，在籠子中蒸5分鐘，攪拌到泥中，與番茄醬混合使用。将雞蛋用小火煮熟，去皮的蛋殼用刀切開一些小嘴，放入一碗黃酒、細鹽、洋蔥、姜片、醬油攪拌，放在一邊20分鐘，然後撒上幹澱粉包裹好。放火，放入植物油中，直到油在雞蛋、核桃仁下70%熱。當油炸成黃色時，拿起它，用番茄醬包裹并設定。日常食用可護理頭發，并可用于頭發早白、血量不足及黑眼、皮膚粗糙等疾病的輔助性食物治療。
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