很多人覺得懷孕不應該杞人憂天，自己沒那麼不堪一擊，一定會生出一個特别健康的寶寶，但是這種心靈雞湯真的不适合懷孕的媽媽喝，因為寶寶健不健康并不是孕媽們喊兩句口号就可以實作的，需要孕媽們身體力行的去做，懷孕期間孕媽的各種習慣都會影響到肚子裡的寶寶，胎停是很多孕媽非常心痛的事，雖然并不一定是孕媽自己造成的，但是孕媽平日裡有些習慣是會導緻胎停的。
以下孕媽懷孕後的五個習慣，一定要改掉，不然容易導緻胎停
1. 經常吃甜食
有的孕媽在懷孕之前就特别喜歡吃甜的，懷孕之後覺得不需要控制了，就變得肆無忌憚了，其實懷孕之後孕媽更應該對那些甜度爆表的食物說不，如果在懷孕期間吃太多甜食，孕媽是很容易得糖尿病的，這樣是非常容易導緻孩子胎停，是以懷孕吃甜食發胖是小事，對孕媽和寶寶的健康不好是真的。
2. 經常熬夜
很多孕媽白天沒事情可做，就睡覺，結果到了晚上反而睡不着了，然後孕媽們就熬夜看手機，有的孕媽還因為吃的太多消化不好睡不着，各種各樣的失眠理由導緻孕媽們也經常熬夜，如果孕媽熬夜，肚子裡的寶寶也得不到很好的休息，這樣也是非常容易導緻胎停的。
3.吃了太多的保健品
現在的保健品市場雖然非常的混亂，但還是有很多人抱着僥幸的心态相信保健品的功效，孕媽為了給孩子補充更多的營養，經常會買很多保健品，但是有的保健品裡各種成分的含量不一，就算孕媽可以吃也不要随便服用，補充營養過量或是吃了不利于胎兒的都是很容易造成胎停的。
4. 吸煙或吸二手煙
沒有幾個媽媽懷孕之後還吸煙的，但是有很多媽媽懷孕之後被動的吸了很多二手煙，二手煙比自己吸煙對身體和胎兒傷害還要大，在懷孕初期經常吸二手煙是很容易導緻胎停的，是以孕媽一旦遇到這種情況一定要制止。
5.經常在噪音中活動
很多媽媽在家裡呆不住，就喜歡到公園裡溜達，有的時候公園廣場舞的聲音特别大，媽媽不但覺得沒事，還每天跟着一起跳，最好不要這樣做，因為懷孕後的媽媽并不适合咋嘈雜的環境中呆着，如果每天在吵鬧的環境下呆着還幾個小時，是很容易導緻胎停的。
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