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中式食譜 微波爐菜 蝦幹冬芽詳細制作教程

作者:老林家的廚房
中式食譜 微波爐菜 蝦幹冬芽詳細制作教程

蝦幹和烤冬筍

中式食譜 微波爐菜 蝦幹冬芽詳細制作教程

調味品:

蒸蝦 1 份 (見主食譜 "蝦蘑菇") 新鮮冬季筍 1500g (約 3 磅 5 aces)

糖 2 茶匙 鹽 1/2 茶匙油 2 湯匙 大蒜 1 粒平糖 1 茶匙煙熏 1 湯匙 麻油 1 茶匙

方法:

1、按主譜"蝦菇"法蒸好蝦備品。

2、冬筍貝殼修複,切掉底部多纖維的地方,約450克網肉,滾筒切塊,放

在一個小平底鍋中,加入水蓋,加入糖和鹽,點燃火,煮2分鐘。倒入疏浚

裡面用冷水沖洗幹淨,用廚房用紙瀝幹,吸取多餘的水。

3、轉盤放置隻有雙層廚房用紙,放在冬筍上,趁熱3分鐘,使水分幹燥。

4、将火預熱烤盤5分鐘,下油炸大蒜,再加糖,快速加入筍狀,不停機

将芽與糖一起炒,加入蝦和老炒菜,加熱3至4分鐘,直到水變幹。

撒上麻油喂食。

中式食譜 微波爐菜 蝦幹冬芽詳細制作教程