抗戰已經過去70年了，有很多當年的抗戰老兵都因為抵抗不住歲月的侵蝕而相繼離開。不知道是上天的眷顧，還是氣運的庇護，最老的抗戰老兵已經達到了112歲，而全國第二老的抗戰老兵也僅僅比第一少了一個多月，可以說壽命之長達到了我們普通人仰望的高度。而通過采訪這個全國第二長壽的抗戰老兵，我們終于知道了他的長壽秘訣，原來一切都源于他平時的一個壞習慣。
黃勝庸就是那個活到112歲的抗戰老兵，他不但是全國第二老的抗戰老兵，同時也是廣東省籍最老的老兵。他在抗戰時期多次以“在野”商人的身份為在前線作戰的将士們輸送藥材、生活用品和軍備物資，他作為後勤兵之一，隻能在後方默默地做事，他時常為自己的沒有機會上戰場而感到遺憾，但是他的老上司卻說大家都是中國的戰士，沒有貴賤之分，所有的位置都是一樣重要的。
黃勝庸一直牢記老上司的這句話，一直把他作為自己的人生信條，貫徹了一生。黃勝庸老戰士在110歲生日那天，得到了來自各地志願者們的祝福，他們一起為這個老壽星慶生。黃勝庸老先生開心地像個孩子一樣，因為他很難得和這麼多年輕人歡聚一堂。大家都圍坐在他旁邊安靜地聽他講述自己在抗戰年代的故事，聽到動情時，還有人流下淚來。
在講完故事之後，大家就到了自由提問時間，其中大家最關心的一個問題就是黃勝庸老先生的長壽秘訣。黃勝庸老先生聽完，沒有答話，而是拿起筷子幹淨利落地挑起一塊牛肉塞進嘴中大肆咀嚼起來。大家面面相觑，不知道是何用意，于是有人又大着膽子問了一句。這一次黃勝庸老先生開口回話了，隻見他哈哈一笑，慢悠悠地說長壽秘訣已經告訴你們了，你們也應該猜到了。
衆人這才恍然大悟，原來是靠吃牛肉。據黃勝庸老先生的兒子黃義桐說，黃老先生雖然早就掉光了牙齒，但是一天能吃1斤多蒸牛肉，現在雖然飯量比以前少了，但還是能吃半斤牛肉左右。除此之外，每天還要和4杯牛奶，長此以往下去，不知道怎麼的，黃老先生一直健健康康的活到現在。大家都知道老年人攝入太多肉類對身體是有害的，但是黃老卻一直靠着這個壞習慣獲得了“最長壽”稱号，也是讓人感到驚訝。
就這樣，黃老先生一直到2017年才與世長辭，享年112歲。可能正是因為他早年間為中國抗戰的付出，才有他如今長壽的回報，不過這其間種種，誰又能說得清楚呢？