今天的菜,是我最喜歡的對,秋天吃最合适。
魚片的量可以根據自己的口味增加或減少,孕婦和嬰兒也可以吃。
低脂營養,酸味開胃菜,做法特别簡單。
既有價值又好吃,吃起來好吃。
超級适合秋季吃番茄魚片,酸味開胃菜,口感嫩滑,超簡單練習 番茄魚片
1.清洗魚片,加入2勺葡萄酒,1勺鹽,2勺澱粉,1勺胡椒粉,1勺食用油,然後順滑至粘稠腌制約10分鐘
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超級适合秋季吃番茄魚片,酸味開胃菜,口感嫩滑,超簡單練習 2.番茄橫刀熱水,去皮切成小塊
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超級适合秋季吃番茄魚片,酸味開胃菜,口感嫩滑,超簡單練習 3. 用少許油攪拌平底鍋,加入姜片和辣椒,炒出香味
超級适合秋季吃番茄魚片,酸味開胃菜,口感嫩滑,超簡單練習 4.将番茄丁放入軟水中,加入番茄醬1勺,鹽1大匙,炒紅油
超級适合秋季吃番茄魚片,酸味開胃菜,口感嫩滑,超簡單練習 5. 加入 1 大碗水,用小火煮沸 3 分鐘
超級适合秋季吃番茄魚片,酸味開胃菜,口感嫩滑,超簡單練習 6.将金針蘑菇放在熱的碗底
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超級适合秋季吃番茄魚片,酸味開胃菜,口感嫩滑,超簡單練習 8.把幹紅辣椒部分、洋蔥花、白芝麻,撒上熱油,減脂寶寶可以省略這一步哦
超級适合秋季吃番茄魚片,酸味開胃菜,口感嫩滑,超簡單練習 魚肉新鮮,湯汁美味濃郁,在餐桌上吃!
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