由愛吃肉的幼崽
<h2>材料</h2>
牛奶 250ml
雞蛋 3
低筋面粉 100g
黃油 40g
糖 50g
淡奶油 250ml
适量芒果肉
适量細紗糖
<h2>練習步驟</h2>
1、将雞蛋與糖混合，再加入牛奶、軟化黃油、面粉，攪拌成這種糊狀物，用軟木塞過濾，使更細膩
2、平底鍋開一個小火，放一勺面糊，自己抓火，
3、攤開這樣的一塊蛋糕，然後放入冰箱冷藏
4、将蛋糕放入冰箱冷時送去淡奶油，用一盒250ml雀巢淡奶油，若不夠，拿出餡餅皮，一層奶油和芒果餡餅皮，這樣疊加即可，除了少奶油外，一切都完美^_^
5、切件打包
<h2>牛奶的營養功效</h2>
1. 冷靜下來，讓上帝冷靜下來
意大利研究人員發現，牛奶具有鎮靜作用，因為它含有一種抑制神經興奮的成分。Avalone建議，當你心煩意亂時，去喝一大杯牛奶。睡前喝一杯牛奶可以促進睡眠。
2. 抑制惡性良性腫瘤
牛奶和乳制品奶酪中含有一種CLA物質，能有效破壞機體有患癌的自由基的風險，并能迅速與細胞膜結合，使細胞處于侵入狀态的防癌物質，進而起到預防癌症的作用。而牛奶中所含的鈣能有效破壞人體腸道中的緻癌物質，使其分解成非緻癌物質，并排出體外。牛奶中含有的維生素A，維生素B2和維生素D對胃癌和結腸癌有一定的預防作用。
3. 促進幼兒大腦發育
牛奶是哺乳動物出生後生存和發展的唯一食物，它含有幼兒發育所需的所有營養素。
4. 美麗與美麗
牛奶中的乳清可消除面部皺紋，保持皮膚光滑和滋潤。
5. 全面的營養補充
它可以保持動脈血管在高壓下穩定，降低中風風險，大大提高大腦生産力，增強骨骼和牙齒，減少骨萎縮，使傷口愈合更快。
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