
天氣太熱,吃不了食欲,辣椒魚頭是不錯的選擇,辛辣鮮魚不僅脂肪低,而且特别刺激味蕾,今天我分享的實踐,是我個人最喜歡的配方,和餐廳有一些不同,感覺不是那麼複雜,油的使用少了很多,健康美味。特别建議使用東姑新鮮特制醬油,隻需要少量,菜肴就會有美味的味道。
水路
<h2>材料</h2>
大魚頭半(700g)
紅辣椒醬 80g
植物油 15g
大蒜頭 15g
生姜 10g
洋蔥 5g
30%
蒸鲭魚油 10g
東姑鮮特制醬油 8g
6克醋
鹽 2g
<h2>練習步驟</h2>
1、大魚頭半(淨重約700克)洗淨,撒上10克酒和
2、将15g植物油倒入鍋中煮煙,關火,倒入80g紅辣椒醬和15g切入最後一個大蒜頭,餘熱部分翻過來。(也可以加入5g醬油,那麼魚頭就會有特制的醬汁,味道也是一根棍子)
3、然後倒入10克蒸魚油,8克東谷新鮮特制醬油和6克醋,攪拌均勻。(東姑一新鮮特制醬油不要看量少,味道特别好吃)
4、撒在腌制好的魚上,倒入蒸籠中,火開,再把魚頭放入蒸熟。(一定要記住:蒸鍋水燒開,才能把魚頭放進去,把整個火蒸熟)
5、放入魚頭蒸煮開始後10分鐘,取出魚頭的時間,撒上5g韭菜。(餐廳這樣做的時候,大多會燒一鍋熱油來刺激香味,家常菜做最好省略這一步,油脂太多)
<h2>技巧</h2>
如何蒸出魚是香和魚腥?1.魚必須新鮮,然後必須用魚鱗處理幹淨,魚肚即黑膜也應刮幹淨。2.經過半小時的葡萄酒和鹹魚,魚頭會産生一點液體,需要倒出才能撒上胡椒醬。3.蒸魚頭一定不要冷水下鍋,要等到水完全打開,再把魚放進蒸裡,如果是冷水鍋,那麼很多水蒸氣就會流到盤子裡,味道會比較腥。
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