由 魚 媽媽 魚爸爸 廚房
<h2>材料</h2>
五花肉三兩克
大蒜苗六
太多和一點點豆子
姜三片
大蒜五瓣
一小勺豆子
<h2>練習步驟</h2>
1、大蒜苗切切段
2、五花肉片，注意肥薄，姜蒜片切片，少許和豆粉備用。
3、其火鍋冷油，下五花肉片，炸至側卷。注意不要腌制或拆卸。下面姜蒜片豆粉，再用一小勺豆瓣，炒香。
4、先在大蒜下放大蒜部分，煮熟後再放在葉子下。
5、啟動鍋
<h2>肉的營養功效</h2>
1. 補充蛋白質
豬肉為人類提供高品質的蛋白質和必需脂肪酸。豬肉提供血紅蛋白（有機鐵），促進半胱氨酸的鐵吸收，可以改善缺鐵性貧血。
2. 腎血補液
豬肉味鹹，性平，進入脾髒、胃、腎;補充腎髒升血，滋潤幹燥;主要治療熱病、口渴稀疏、腎虛、産後血排、幹咳、便秘、滋補、保濕、保濕、潤肝陰、保濕皮膚、兩便解渴等。
3. 幹燥
豬肉煮熟的湯可以快速補充，因為缺乏液體引起的煩躁，幹咳，便秘和難以生産。
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