通俗語言：常吃四季葡萄柚，養生長壽，仙女家族藏果，四季财力。四季葡萄柚是高貴、團聚、吉祥的名聲，象征着鮮花、滿月、生命的意義，是祈求幸福的寶貴信仰。
四季葡萄柚因其四季常青、四季開花、四季結果、挂果時間半年以上，能充分吸收空氣和土壤積累的養分，營養價值高，可以說是"吃過四季風水"，是以叫四季葡萄柚。
被譽為"四季葡萄柚之鄉"的千岐鎮，已有200多年的葡萄柚栽培曆史。獨特的地理環境、土壤、氣候條件和200多年來不斷的科學育種、适應和進化，形成了福鼎四季葡萄柚的獨特品質。其果實為蛋形，單果重750-1500克，果實黃綠色，細胞薄而光滑，氣味香氣濃，種子稀疏，果實花瓣如銀梳，肉如白玉，肉質細嫩，味甜可口，營養豐富。
專家臨床證明，葡萄柚富含人體必需的硒、鋅等微量元素，具有藥用和健康價值，而葡萄柚能抗癌，能預防結直腸癌、止痛栓塞，能減少癌細胞的轉移，抑制複發。《草本大綱》還記載，四季葡萄柚具有滋血、熱火、開胃菜、減酒、降風、解渴、降膽固醇等特殊功能。
如果單獨吃果肉太單調，我們也可以做蜂蜜葡萄柚茶。蜂蜜葡萄柚茶不僅味道鮮美，而且是一種美白斑點、嫩膚和提膚效果的食物。特别适合每天面對電腦輻射、皮膚輻射損傷、昏暗的白領女性。
除了紙漿的價值外，果皮還可以用于各種目的。
1.葡萄柚的皮富含精油，煮熟成湯并加入洗澡水中，不僅具有美容效果，而且可以防止蚊蟲叮咬，因為蚊子不喜歡葡萄柚的味道。
2.将去皮的葡萄柚皮放在冰箱的角落裡，葡萄柚皮的香味可以有效消除冰箱裡的異味。
3.新裝修的房子一般會有難聞的氣味和甲醛殘留物，可以盡量在房間裡放一些柚子皮。效果非常好！
果皮的食用價值也很高！常吃葡萄柚皮還可以減少瓦斯咳嗽、清火、減少脂肪和糖分，特别适合老年人或糖尿病患者。
簡單地把葡萄柚皮吃得太少，葡萄柚皮和紅肉一起吃，性質隻是全面，不清淡不油膩，口感适中。
用葡萄柚皮做的菜有很多種：如葡萄柚鴨鍋、葡萄柚火鍋、葡萄柚肉鍋、葡萄柚皮燒肋骨等。有興趣，也可以做成葡萄柚宴會。
葡萄柚簡直是全身的珍寶，可以吃到，那麼如何采摘一個好的葡萄柚呢？
選擇葡萄柚的方法一般是"嗅聞"和"嗅聞"兩個環節。香味，即聞到香氣，葡萄柚成熟，香氣濃郁;
來源：甯德旅遊線上