這道蒸菜太好吃了，孩子真的很愛吃，下一頓飯好吃，做起來很簡單
作為全職家庭8年的母親，如何照顧孩子的一日三餐我也非常有經驗，想從廚房一路走到成為美食家，孩子是最大的動力。當兒子出生時身體虛弱，每三到五次就生病，當媽媽很着急，然後媽媽告訴我，孩子的營養非常關鍵，讓孩子吃，有食欲，慢慢地孩子可以長得越來越強壯。是以三餐我永遠不會，仔細觀察孩子喜歡吃什麼，然後結合更多的營養，做各種創意菜，孩子們看食欲，自然食欲打開，現在我兒子在高中，183厘米，和這些年我心裡做飯是分不開的。
今天和大家一起分享一種蒸蔬菜，冬天幹起來盡量不給孩子容易燒焦的食物，比如大魚肉，比如燒烤或火鍋，盡量每天吃蒸蔬菜、蒸蛋湯、蒸魚或其他蒸蔬菜，可以滿足孩子的健康需求，來看看今天的栗子蒸肉餡餅吧， 營養美味，關鍵練習也很容易，廚房小白可以學習。
冬季吃火容易潰瘍，潰瘍适合多吃栗子，栗子中含有大量的核糖，可以治療口腔潰瘍。而栗子是一種碳水化合物含量高的堅果，能為人體提供更多的熱能，幫助身體代謝，具有脾髒和氣體的益處，特别适合在寒冷的時候食用。吃栗子可以改善機體的脾胃功能，具有強健脾胃、促進新陳代謝的作用，将栗子和肉末一起蒸煮，營養美味，特别适合小孩子食用。
< h1級"pgc-h-right-arrow">栗子蒸肉派</h1>
使用材料：後腿200g，鹽蛋黃4-5個，栗子8個
栗子應提前切在中間，然後在平底鍋中蒸25分鐘直至熟，然後很容易拿起肉。用4-5個鹹蛋黃可以，煮熟成，肉末我用去皮後腿肉壓碎。
接下來，将栗子和鹹蛋黃放在烹饪機中，全部直接放入頭發中，一些顆粒看起來還行。
然後将壓碎的栗子鹽漬蛋黃放入碗中，将切碎的肉末加在一起，放入1勺碎油，糖5克，胡椒3克，幾滴香醋油，因為鹹蛋黃有鹹味，是以鹽條不需要放，同時加入30克水， 在一個方向上不斷攪拌。
接下來，将攪拌好的肉餅直接鋪在深盤上，然後撒上少許栗子鹽漬蛋黃，将深鍋放入蒸籠中，蒸約10分鐘。
最後撒上茴香，很好吃，尤其是飯下。
自從加了這個米飯一體式鍋，發現做蒸特别友善，開水很快，蒸效果很好，長方形特别适合我蒸盤菜，如胡椒魚、蒸魚什麼的，解決了我原來用煎鍋的煩惱，還可以做幹鍋菜，炖做火鍋， 而且200多元真的是挺實惠的，就是買對了廚具。
好了，今天的文章在這裡分享一下，我是舞蹈食堂的精神，原作者是美食領域的原創者，一直緻力于用最常見的食材制作家的味道。歡迎大家繼續關注我，另外，這幅圖文作品均為舞靈小食堂原創，嚴禁其他自媒體處理和盜用圖檔，違者将予以查處。