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超細洋芋炖,學它(推薦收藏)

作者:我叫于得意

材料

牛肉 400g

2 個洋芋

1 個番茄

半個洋蔥

4勺葡萄酒

2勺豆莢醬

1 個洋蔥

适量的韭菜或香菜

半塊肉桂

八角形 3

3片香葉

生姜 1片

20克糖粉

原料泵 2 勺

1勺醬油

吃适量的鹽

适量的白胡椒

步驟1

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準備食材洗淨切好,牛肉變成麻将大小,冷水泡半小時去血水後适量的酒來捕捉。

步驟2

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冷水鍋:剛準備了一碗牛肉、韭菜和生姜,火煮沸後,再繼續除去泡沫,然後用中火煮10-15分鐘。

第 3 步

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同時,将筷子插入番茄中,放入一鍋牛肉中來回旋轉,直到表皮破裂。

步驟4

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取出番茄皮,切小塊。

5

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再拿一個煎鍋,熱鍋下油至8熟,下洋芋炸至皮金黃後油。

6

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将洋蔥炒至半透明。

步驟 7

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把蕃茄翻過來。

步驟 8

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炒蕃茄的同時将牛肉已經澆水,牛肉從鍋中取出,用溫水洗淨排出血液。

步驟 9

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将牛肉加入煎鍋中,加入适量醬油送,豆沙、醬油、白胡椒,洗淨葉、肉桂、八角形放入鍋中炒至顔色均勻。

步驟 10

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放入高壓鍋,加入适量的糖霜。

11

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溫水或開水一直沒牛肉即可,在高沸騰30分鐘時,打開鍋放入馬鈴薯攪拌,再将高鍋煮沸15分鐘後打開蓋子,放鹽和适度醬油送即可放出盤。

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撒上洋蔥或香菜和香米,然後開始享受它。

注意:

1、牛肉水必須冷水在鍋下,出水後要防止肉變硬,是以用溫水沖洗泡沫。

2、肉桂八角葉适量,最好用紗布包起來炖煮,容易撈出鍋前。

3、喜歡番茄味濃郁可以再放一個,反正基本上在鍋裡煮熟了。

4、壓力鍋壓榨後,如果湯汁過多可轉移到煎鍋小熱慢炖汁中。

5、洋芋可以用白蘿蔔、胡蘿蔔等代替。

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