馬蘇裡拉奶酪，相信大家都喜歡，牛奶豐富，長絲，無論是披薩、米飯、面條等等，大人小孩都愛吃！芝士蕃薯也是一種常見的甜食，今天用安雅馬蘇裡拉芝士，做了一個芝士玉米蕃薯，顧名思義，就是添加甜玉米粒！安佳芝士，從紐西蘭進口，長絲，口感柔軟，韌性中位數，富含鈣質，讓這種玉米蕃薯更加美味哦！
By 清露風蓮花（官方認證的豆豆安高美食）
<h2>材料</h2>
蕃薯 2
安雅·馬祖拉裡奶酪适量壓碎
玉米粒 小半碗
糖 1勺
<h2>練習步驟</h2>
1、準備主要配料。
2、蕃薯要半切，蒸鍋，用小勺子蒸出蕃薯肉，留下殼備用！
3、生玉米粒加水煮熟，加入蕃薯泥，吃甜的時候可以加一勺白砂糖，或者适量的煉乳，攪拌均勻。
4、将玉米蕃薯泥倒入蕃薯殼中，用勺子平放。
5、拿出安雅馬蘇裡拉奶酪，放在蕃薯上。
6、放入烤箱，160-180度左右，烘烤10分鐘，即可烘烤奶酪融化。
7、烤玉米蕃薯奶酪，安佳奶酪的香氣比其他品牌都豐富，鈣質高6.5倍，給孩子吃起來補鈣效果好。
8、用勺子挖一口，滿滿的刷子，内側口感柔軟堅韌，香味濃郁，美味可口！
<h2>蕃薯的營養功效</h2>
1. 抗癌
有效抑制結腸癌和乳腺癌的發生。
2. 一般減肥
吃蕃薯可以有效防止糖變成脂肪，有利于減肥和健美。蕃薯含有大量的膳食纖維，不能被腸道消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動、排毒，尤其對老年人便秘有較好的效果。
3. 提高免疫力
蕃薯葉具有提高免疫力、止血、降糖、排毒、預防夜盲症等健康功能。
4. 抗衰老
抑制黑色素的産生，防止雀斑和老年人斑點。紅色還可以抑制皮膚老化，保持皮膚彈性，減緩身體的衰老過程。
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