马苏里拉奶酪，相信大家都喜欢，牛奶丰富，长丝，无论是披萨、米饭、面条等等，大人小孩都爱吃！芝士红薯也是一种常见的甜食，今天用安雅马苏里拉芝士，做了一个芝士玉米红薯，顾名思义，就是添加甜玉米粒！安佳芝士，从新西兰进口，长丝，口感柔软，韧性中位数，富含钙质，让这种玉米红薯更加美味哦！
By 清露风莲花（官方认证的豆豆安高美食）
<h2>材料</h2>
红薯 2
安雅·马祖拉里奶酪适量压碎
玉米粒 小半碗
糖 1勺
<h2>练习步骤</h2>
1、准备主要配料。
2、红薯要半切，蒸锅，用小勺子蒸出红薯肉，留下壳备用！
3、生玉米粒加水煮熟，加入红薯泥，吃甜的时候可以加一勺白砂糖，或者适量的炼乳，搅拌均匀。
4、将玉米红薯泥倒入红薯壳中，用勺子平放。
5、拿出安雅马苏里拉奶酪，放在红薯上。
6、放入烤箱，160-180度左右，烘烤10分钟，即可烘烤奶酪融化。
7、烤玉米红薯奶酪，安佳奶酪的香气比其他品牌都丰富，钙质高6.5倍，给孩子吃起来补钙效果好。
8、用勺子挖一口，满满的刷子，内侧口感柔软坚韧，香味浓郁，美味可口！
<h2>红薯的营养功效</h2>
1. 抗癌
有效抑制结肠癌和乳腺癌的发生。
2. 一般减肥
吃红薯可以有效防止糖变成脂肪，有利于减肥和健美。红薯含有大量的膳食纤维，不能被肠道消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动、排毒，尤其对老年人便秘有较好的效果。
3. 提高免疫力
红薯叶具有提高免疫力、止血、降糖、排毒、预防夜盲症等健康功能。
4. 抗衰老
抑制黑色素的产生，防止雀斑和老年人斑点。红色还可以抑制皮肤老化，保持皮肤弹性，减缓身体的衰老过程。
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