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子宮内膜和卵泡必須達到什麼标準才好受孕?

“我内膜太薄了,不能移植了,怎麼辦?”

“别的醫生告訴我内膜太薄,影響懷孕的。”

“為什麼内膜這麼薄,以後還能懷孕嗎?”

怎麼說呢,内膜問題可大可小,還真是難以用簡單的一句話來回答。首先,要知道内膜的厚度!

那麼,子宮内膜是什麼?

子宮内膜是子宮裡面的一層粉紅色粘膜組織,它在人體中的作用是保護子宮健康,是卵子的着床點。當它受到雌激素的影響,脫落下來就變成女性每個月都來一次的月經,而且在女性懷孕的時候,子宮内膜也是為胚胎提供營養物質的地方。

子宮内膜和卵泡必須達到什麼标準才好受孕?

醫生表示,子宮内膜太薄,月經量就會減少,月經的周期也會變短,還會影響到女性能不能懷孕生子。但是,當子宮内膜太厚的時候,也會影響到胚胎的生長發育,而且因為子宮内膜太厚導緻胚胎發育不好。是以,在檢查出女性子宮内膜太厚的時候,醫生不建議女性懷孕生孩子。

子宮内膜的薄厚怎麼算?

子宮内膜的厚與薄是有周期性的。在女性一個月經周期的起始階段即月經期,子宮内膜剛剛剝脫完全,即當月經期大量的月經出血接近結束的時候,内膜應該是很薄的,可以描述成線狀,即像一條線一樣薄,醫生會在病曆本上記錄内膜呈“線狀”。

子宮内膜和卵泡必須達到什麼标準才好受孕?

假如在月經期接近結束的時候内膜厚度仍然超過7mm,那麼說明子宮内膜剝脫不完全,反而是不正常的。一般情況下在月經期大量經血結束時最好是小于等于5mm。

進入卵泡發育期,卵巢内的卵泡啟動發育。随着卵泡的不斷發育長大,會不斷分泌雌二醇,雌二醇主要作用于子宮内膜,使子宮内膜也不斷增厚。

是以,子宮内膜的增厚是伴随卵泡發育而來的,一般情況下如果優勢卵泡的直徑達到或超過15mm,子宮内膜的厚度應該在7-8mm或以上,正常女性此時子宮内膜的厚度可以達到9mm左右。

子宮内膜的厚度與卵泡的大小是緊密相關的,不能把兩者割裂開來。

舉個例子,如果你月經周期第10天,卵巢呈多囊狀态,雙側卵巢内未見優勢卵泡,此時子宮内膜厚度是5mm,這種情況并不能說子宮内膜是薄的,因為此時沒有大卵泡存在,體内沒有相應的雌二醇産生,子宮内膜當然不會厚。

假如優勢卵泡直徑達18mm,内膜厚5mm,這種情況可以說子宮内膜薄,肯定是有問題的。原因有很多,比如,口服過氯米芬(法地蘭),影響了子宮内膜的增生,以及存在宮腔粘連導緻内膜增生障礙(流産清宮不當可以發生宮腔粘連)。具體是什麼原因需要結合B超具體分析。

子宮内膜的形态

子宮内膜除了厚與薄外,還有很重要的一點:就是形态。不是單純厚就好,還要有好的形态。好的子宮内膜比較豐盈,有三條線,叫三線征,就像人的嘴巴。中間的一條線叫宮腔線,宮腔線最好從宮頸處連續上升至宮底,不要有中斷,有明顯的中斷通常是宮腔粘連的表現。

子宮内膜和卵泡必須達到什麼标準才好受孕?

有的病人子宮内膜回聲不均勻,在宮腔線和上下兩條線之間有一些點狀或片狀高回聲,有的病人在宮腔線處附近有明顯一團高回聲,就是子宮内膜息肉。以上所說的形态都是在晚卵泡期,就是優勢卵泡接近16-18mm(接近排卵前)所出現的征象。

子宮内膜和卵泡必須達到什麼标準才好受孕?

排卵後卵巢内形成黃體産生孕激素,使子宮内膜轉化為強回聲,是以内膜的息肉及回聲不均勻就不容易觀察了。是以觀察子宮内膜的好壞最好在晚卵泡期,即月經周期第12天左右(假如月經周期是28天左右的患者)。

卵泡早期

月經周期第7~10天,此時月經剛幹淨,卵巢内的卵泡開始生長,子宮内膜為增生期起始階段,厚約2~4mm左右。

卵泡中期

月經周期第11~13天,随着卵泡的發育,雌激素水準逐漸升高,子宮内膜逐漸增厚,厚約4~8mm左右。

排卵日

月經周期第14天,此時由于卵泡發育速度增加,雌激素快速升高,内膜也加快增長,在卵泡成熟排卵前可增長到9~12mm左右。

黃體期

月經周期第15~28天,排卵後在黃體分泌孕激素的作用下,子宮内膜厚度有少許增加,此時,如果卵子與精子結合,受精卵會在此着床;如果沒有受孕,子宮内膜會再次脫落形成月經流出。

如何科學保養子宮内膜?

遊泳提高宮縮能力

每周遊泳2小時,可使宮縮能力提高一成以上。養成遊泳習慣,能提高宮縮能力,保持子宮内溫度。

科學避孕

避孕套既能有效避孕,還能防止性傳播疾病感染子宮,讓子宮青春常在。

一款優秀的“口服避孕藥”不光能避孕,還能調節月經周期。連續長時間服用同一種長效避孕藥,會讓調節體溫的神經中樞産生鈍化反應,是以應每年更換一種。

在排卵期同房

性高潮時出現的子宮痙攣對子宮有良性的刺激作用,它相當于一次針對子宮的按摩。規律的性生活不僅能夠使男女雙方更加濃情蜜意,還能增加子宮血液循環。

嚴防産後宮脫

産後不注意休息,經常下蹲或幹重活,增加腹壓,導緻子宮沿着陰道向下移位。子宮可以從正常位置沿陰道下降子宮頸外口達坐骨棘水準以下,甚至子宮全部脫出于陰道口外,醫學上稱為子宮脫垂,簡稱“宮脫”。

減少高脂食物

高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放,而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關,堅持低脂肪飲食,要多喝水、均衡膳食攝取必要的營養。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

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