有這麼一類人：對待外人時“唯唯諾諾”，不敢去正面對抗，害怕發生沖突。對待自己親近的人卻脾氣很差，動不動就發火，怒吼。
很多人身邊都存在這種人，甚至這個人可能就是你。也許每次你對自己人發過火以後都會懊惱不已，但下一次仍然會控制不住自己。
為什麼會這樣呢？從心理學角度來說，主要是由于這四種不良心态導緻的。
（1）對“自己人”期望過高，要求更嚴格
對于親近的人，我們往往會有更高的期待和更嚴格的要求。就比如不熟悉的人吃垃圾食品，你可能毫不在意。但是如果是親友經常吃，你就會感覺到很憤怒。
其實這也很正常，因為你明白，别人吃垃圾食品，最後身體壞掉生病，和你毫無關系。但如果你的父母吃壞了身體，你就會面臨高額的醫療費用。
是以相對來說，在面對親友時，我們會更“易燃易爆”。不過，你得明白一個道理，我們永遠隻能為自己負責，哪怕再親近的人，很多事情也很難幹涉。
是以，還是“心态要好”
（2）心理學中的“踢貓效應”
所謂“踢貓效應”就是指當人受氣的時候，會通過“踢貓”來發洩情緒。隐藏的含義是：我們會向弱于自己的對象發洩不滿情緒。
就像有人在公司裡受了老闆的氣，回去向妻子撒氣，而妻子受了氣，就向自己的孩子撒氣。
人際關系中，我們往往很難知道不熟悉的人是“強者”還是“弱者”，但我們總能識别出“自己人”中，誰強誰弱，并向他發脾氣。
（3）預期
預期是影響我們的重要因素。對于絕望的人來說，一點點希望就可以拯救他。而如果失去了希望，哪怕是環境不是那麼惡劣，我們也有可能會信心全無。
而親友會給我們帶來一個預期：我要長期和他相處。是以對于某些缺點，我們就特别不能忍受。
（4）預判
絕大多數人的人際交往模式中，都是以“預判”作為基礎的。也就是說，我們先預判你是一個什麼樣的人，然後再選擇與你交往的模式。
對于好欺負的人，我們說話會強硬一點。對于不好欺負的人，我們就會适當軟弱一點。
而絕大多數親友，因為會包容我們，是以，會被我們歸類為“好欺負”的類型。是以不知不覺會肆無忌憚。
結語：
當你明白了這背後的原理，或許你就應該思考一下，我是不是可以控制一下自己，不要再傷害最親近的人。