夏日_Ym
<h2>材料</h2>
青蒿素 350g
大蒜 2 瓣
辣椒 1
<h2>練習步驟</h2>
1、配料準備
2、切大蒜肉末
3、蒜蓉蓉
4、放青蒿素
5、單邊出鍋
<h2>青蒿素的營養功效</h2>
1.美化肌膚：要有美麗的肌膚，多吃青蒿素，因為可以改善肌膚的粗糙狀況。
2.提心：青蒿素有四種強化心髒的藥物成分，其香味是青蒿素特有的藥用功效。
3.整體，胃腸健康：青蒿素含有特殊的揮發油香味，有助于寬而中度氣體，吃開胃菜，增加食欲，其粗纖維有助于腸道說服，促進排便，達到腸道的目的。
4.去除膽固醇：青蒿素中含有清新深綠色的色素，葉綠素具有去除膽固醇的作用。
5.降低血壓排尿：青蒿素還富含鉀，可帶出體外，對于高血壓患者來說可以說是最好的食用蔬菜。
烹饪美味有技巧，我的每道菜都有一個竅門，我們搜尋"豆果"可以直接檢視我的食譜！
喜歡這個食譜記得收集，注意哦！請在下面的評論中分享您對這道菜的建議。