#秋日美食記錄#秋天天氣由炎熱逐漸變涼爽，日溫差大，人顯幹燥。日常膳食合理的選擇肉魚、蔬果等進行食用，有助于養生。這幾道

#秋日美食記錄#

秋天天氣由炎熱逐漸變涼爽，日溫差大，人顯幹燥。日常膳食合理的選擇肉魚、蔬果等進行食用，有助于養生。

這幾道菜都是順時而食，清淡适味的家常菜，簡單易做。菜單分享給你——

①青椒燒鲳鳊[錦鯉到來]魚.

②西芹炒百合.

③豆腐皮包👝肉.

④茼蒿稈炒菱肉片.

⑤黃瓜🥒拌河蝦🦐.

⑥秋葵木耳炒菱肉.

⑦肉🥩汁素雞.

⑧茭白蘑菇🍄青椒素炒.

⑨白蘿蔔紅燒🥩精片.

我下廚我快樂🙂！