[玫瑰]最近聽了一句很肉麻表白的情話：“你就像寒冬裡的一碗熱湯，讓我的心永遠都不會涼”。今天這碗養生湯就送給大家，希望大家在寒冷的冬天喝了都暖暖的，收獲自己的愛情！[玫瑰]
[撒花]今日主角： 墨魚幹
[太陽]墨魚白果養生湯[太陽]
[微風]主料： 1到2兩 墨魚幹
[微風]輔料：白果7粒，10-20粒枸杞、半個或一個陳皮、3片帶皮生姜片
[熊貓]操作步驟：
将主料和輔料一起冷水下鍋，炖30分鐘到1個小時就可以喝了，喝的時候把墨魚骨拿掉。
[左上]叮囑：
[憨笑]1、不要拆掉墨魚的骨頭，要整個墨魚連着骨頭一起炖。
[笑]2、白果就是銀杏的果實，有點微毒，不可以多吃，成人最多一天7粒，小朋友3粒就可以了。
感恩遇到大家的每一天，天冷了，對自己和家人好一點，煲點養生湯喝喝也是不錯的選擇，喜歡的話可以做一做，歡迎點贊、評論、收藏、轉發，您的支援就是我前進的動力。[握手][加油]