白灼鮮蝦
白灼蝦是海鮮愛好者不可錯過的美食,蝦肉不僅脆嫩鮮美,營養價值也很豐富,但是過敏的小夥伴不要貪吃哦!
難度:一般
烹饪時間:6分鐘
口味:鮮
做法:

1 鍋中注入适量清水燒開,放入姜片。
2 加入洗淨的香蔥。
3 淋入料酒。
4 煮約2分鐘成姜蔥水。
5 加入鹽。
6 放入洗淨的鮮蝦。
7 煮約2分鐘至蝦轉色熟透。
8 關火後撈出煮熟的蝦,泡入涼水中浸泡一會兒以降溫。
9 将蝦圍盤擺好,中間放上醬油,食用時随個人喜好蘸取醬油即可。
食材:
鮮蝦:250克
香蔥:1根
姜片:5克
鹽
料酒
醬油
相關常識
相關常識:
白灼蝦是海鮮愛好者不可錯過的美食,蝦肉不僅脆嫩鮮美,營養價值也很豐富,它含有蛋白質、維生素A、鉀、碘、鎂、磷等營養成分,具有增強免疫力、緩解神經衰弱、保護心髒和視力等作用。但是蝦為發物,過敏者、患濕疹者不宜食用。
相宜相克:
與蝦搭配相宜的食材
草菇:補腎壯陽
蔥:益氣、下乳
豬肝:治腎虛、月經過多
與蝦搭配相克的食材
橄榄:易引起身體不适
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