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豆腐搭配蕃茄一起炒,鮮嫩多汁有營養,簡單好吃,家人特喜歡

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豆腐搭配蕃茄一起炒,鮮嫩多汁有營養,簡單好吃,家人特喜歡

在我們日常生活中,

相信對于豆制品的烹饪,

應該算是家常菜中的常見美味。

加上豆制品不僅要豐富,

而且種類也非常的多,

也正是因為優點衆多,

是以豆制品也算是家常菜中的百搭食材。

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就拿今天分享的這款蕃茄燒豆腐來說,

它應該算是操作方法相對簡單的家常菜品之一,

而且相比于小白都能操作的蕃茄炒蛋來說,

這款美味其實操作起來會更加友善哦。

如果您對今天這款美食也有一定興趣的話,

不妨來看看它是如何烹饪的吧,

還望喜歡。

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【美食名稱】:蕃茄燒豆腐。

【準備原料】:老豆腐300g,蕃茄2個,豌豆50g,兩勺番茄醬,半勺醬油,3克白砂糖,1g的鹽和雞精。

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第一步:首先用水果刀在蕃茄的頂部劃上一個十字開口,然後把蕃茄放在碗中,用剛燒開的熱水澆淋浸泡兩分鐘後,剝皮切成小塊備用。

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第二步:把方形的老豆腐橫豎兩刀切成等分的四塊,然後倒下來平躺,切成8mm厚度的薄片。

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第三步:鍋中加入适量的油,五成油溫放入切好的豆腐塊,全程中火煎制,直至形成正反兩面金黃微焦的狀态後盛出備用;下面這張圖的成品狀态您可以作為一個參考。

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第四步:鍋中加入适量的油,五成油溫先倒入豌豆翻炒一分半鐘,再把準備好的番茄塊倒入鍋中,翻炒至熟爛。

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第五步:随後往鍋中加入油炸好的豆腐塊兒,100ml清水,番茄醬,醬油,白糖,鹽,雞精,稍微翻炒幾下,開大火煮沸,然後蓋上蓋轉小火焖煮4分半鐘,就可以盛出品嘗了。

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其實相對于今天這款美食來說,

如果你想把它當成湯羹烹饪的話,

在最後操作過程中多加點清水就可以,

這樣就可以衍生出另一道美食——番茄豆腐煲了。

如果您對今天這款美食也非常喜歡的話,

不妨自己在家動手嘗試一下吧。

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那麼今天的美食就分享到這裡。如果文中還有不明白的地方,也可以私聊筆者,我會為你盡量解惑答疑。本文由壹号美食公館個人原創,歡迎多多點贊、收藏、關注、評論哦,我們明天不見不散。壹号美食公館——美食就是需要與人分享才會感受到幸福。

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