在上世紀八九十年代瓊瑤劇曾紅極一時，由瓊瑤劇走出的明星也比比皆是，比如大家都熟悉的《還珠格格》。娛樂圈各種美女都有，“玉女”卻很多年不見了，畢竟那種清新脫俗的氣質不是每個人都有的。周慧敏、楊采妮、梁詠琪、楊钰瑩、孟庭葦、張柏芝都是紅極一時“玉女偶像”。
她叫劉藍溪，說起這個名字很多人都不知道了。劉藍溪，1960年3月29日出生于台灣，祖籍遼甯沈陽。台灣女歌手、影視演員、主持人，形象清新清純。
劉藍溪那個時代最紅的歌手毫無疑問是無可取代的鄧麗君，雖然名氣和這位“歌後”沒法比，但是兩個人的長相卻有一個共同的特質，就是很甜。在那個沒有PS和修圖的年代，她們純天然的美貌，淡淡的妝容和氣質實在美得令人心曠神怡。
鄧麗君
當年很多人聽劉藍溪的歌時，還誤以為是鄧麗君的歌。并且她的《微風細雨》這首歌也很有名，以至于這首歌還成為王菲翻唱的經典歌曲，劉德華也曾翻唱過這首歌的搖滾版，可見劉藍溪在當時的影響了。
王菲在紀念鄧麗君六十周年演唱會上，演唱了這首經典的《微風細雨》
劉藍溪進入演藝圈的過程緣起一段巧遇。16歲時到台視參觀歌唱比賽，她的氣質引起美工設計龍思良的注意，将之介紹給台視導播。1975年劉藍溪參與拍攝台視「金玉緣」連續劇，這部劇不僅讓飾演香格格一角的夏玲玲一舉成名，也使劉藍溪受到矚目，進而開啟日後的演藝之路。
1976年新力公司成立唱片制作部門，以象征「新的風格」的新格為公司之名，在造成風潮的金韻獎比賽尚未舉辦之前，李麗華、丁曉慧和劉藍溪等三位藝人是該公司所簽約的第一批歌手。1977年7月，劉藍溪發行首張專輯《夕陽戀曲》，這也是新格公司的首張唱片作品。專輯中《小雨中的回憶》、《夕陽戀曲》等歌曲成為劉藍溪的成名曲。
1978年，劉藍溪推出第二張唱片《風兒别敲我窗》。其中由林詩達創作的《風兒别敲我窗》與《野姜花的回憶》，清新傷感的曲風搭配甜美的歌聲，成功突顯出歌者的氣質。《野姜花的回憶》一曲，也被不少當時聽衆認作是劉藍溪的最具代表性的曲目之一。
劉藍溪在新格旗下共出版過「夕陽戀曲」（1977）、「風兒别敲我窗」（1978）、「夏夜」（1979）及「北風」（1980）等四張專輯。雖然她并非民歌手出身，但由于嗓音清新且外型亮麗，是以新格當時交給她所演唱的歌曲曲風也大多與她個人特質契合。不僅頗具民歌色彩，甚至直接重唱當紅的校園民歌。
劉藍溪曾與池秋美一同演唱中視國語連續劇《母親》的同名主題曲，早年也曾參與過多部影視劇的拍攝演出。1978年，劉藍溪出演了遊天龍自導自演的電影《神鷹飛燕蝴蝶掌》。這是她第一次擔任女主角，并特别在此劇中使用“林非非”作自己的藝名。
1980年，劉藍溪在中視兩部電視連續劇《河上的月光》和《春夢了無痕》中飾演女二号。《河上的月光》由一位女作家的小說改編而成，在黃金時段播出，頗受關注。在劇中劉藍溪飾演的女孩周小菲，與後來她在瓊瑤電影《聚散兩依依》中飾演的鐘可慧一樣，都并不是讨喜的角色。
在一次登台演唱時，劉藍溪偶然引起了瓊瑤的注意。當時憑借電影《金盞花》走紅的朱海玲去了日本，瓊瑤正苦于難覓新片女演員。瓊瑤和高淩風是知己，高淩風在夜總會登台演唱，瓊瑤特來捧場。見劉藍溪從樓梯走下來唱歌，瓊瑤突然大叫：“有了！她就是可慧！”。
與瓊瑤的巨星電影公司簽約後，劉藍溪在80年代初與呂秀菱、鐘鎮濤、劉文正、秦漢、雲中嶽等合作，參演了《聚散兩依依》、《卻上心頭》等多部瓊瑤電影以及由瓊瑤劇原班人馬演出的《雲且留住》等愛情文藝片。
1981年劉藍溪主演新藝城的喜劇影片《追女仔》。這部影片相當賣座，将新藝城的賣埠業績拉到全港的龍頭交椅，在台灣以及東南亞市場上也連連奏凱。在片中劉藍溪成功飾演了阿花一角，其可愛伶俐的形象頗受觀衆的喜愛。《追女仔》獲得成功後，陸續有過港片找劉藍溪參演，但由于與瓊瑤的公司有合約，劉藍溪隻能以外借的身份演出，劇本也得由瓊瑤先“過目”。最終她隻在1982年主演過邵氏公司的電影《邪完再邪》。
1983年，她在最後一部瓊瑤電影《昨夜之燈》中客串了一個角色。1984年主演電影《亮不亮沒關系》。
雖然成為了人人羨慕的“瓊女郎”，但是瓊瑤阿姨的戲裡劉藍溪從未當過女主角，一直給當時受到力捧的呂秀菱做配，和大名鼎鼎的“二秦二林”更是沒法比。雖然當時劉藍溪不乏演出和片約，但是事業并未有太大進步讓她漸漸萌生退意。
正在這個時候，劉藍溪遇到了比自己大整整十歲的前夫，對方是一名内科醫生。結婚一年多後，前夫到美國進修，劉藍溪就為了愛情放棄了演藝事業，夫唱婦随去了美國，自此從娛樂圈隐退。
也是在美國的那段時期，劉藍溪和佛法結下了不解之緣沒，和前夫也成為了同修。其實最初劉藍溪還是有些懼怕出家，因為舍不得丈夫舍不得家人，有整整五年的時間她一直猶豫不決。每次給父母打電話，她都耐心勸導他們，終于支援自己出家的遺願。最終在91年，劉藍溪正式剃度出家。據她回憶，當時自己一邊舉行剃度儀式，一邊父母在旁邊哭泣。
多年之後，劉藍溪接受采訪時，主持人形容她是昔日的大明星，對此她一笑而過。曾經的輝煌和名利，對于看破紅塵的劉藍溪來說早已經是過眼煙雲了。