某些蘇打水的商家會宣稱“堿性的蘇打水可以調節酸堿體質”，“喝××蘇打水，酸堿平衡好身體。”===PEI_PAGER_PEI===
而實際上，正常情況下健康人體内的pH值會保持在一個恒定的範圍内，平時我們吃吃喝喝根本就不能調節體液pH值，比如血液的pH會一直恒定在7.35～7.45，不會因為喝了蘇打水就變了。除非是患有重大疾病，比如癌症患者，但如果是這種情況，僅憑蘇打水也改變不了什麼。===PEI_PAGER_PEI===
是以，喝蘇打水改變酸堿體質的說法就是無稽之談，與其在乎吃什麼堿性的食物，倒不如平時注意食物多樣化，讓自己的營養攝入更均衡全面一些。
來源：科學辟謠平台