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鲫鱼烧豆腐的家常吃法,学会这个技巧,做出的鱼肉比饭店的还好吃

作者:第一美食

大家好,我是第一美食的飞哥,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。

鲫鱼烧豆腐是一款家常菜品,制作原料主要有鲫鱼、豆腐等,加上一些配料制作而成,鲫鱼的营养成分是非常高,而且适合绝大部分人食用,可以长期吃,唯一有缺憾的就是刺多,给宝宝吃一定要当心。

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今天就为大家分享一个鲫鱼烧豆腐的做法教程,这道菜让你了解煎鱼怎样才能不沾锅, 以及鲫鱼入味去腥的方法,话不多说 我们开始操作。

鲫鱼一条,清洗干净,在鱼身两面划上一字花刀 。

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撒上食盐 ,给鱼入一下底味 ,淋上料酒,用手搓揉,然后腌制十分钟左右 ,使料酒能够与食盐结合,生成氨基酸钠盐,使鱼肉的味道更加鲜美。

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下面,我们准备一下配菜,嫩豆腐一块 ,切成方块, 放在盆中备用。

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大蒜拍扁 ,大葱白切成片 ,姜切成片 抓入干辣椒20克,花椒5克,青线椒一个,斜刀切成片 ,放在一个小料碗中备用。

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我们先把腌好的鲫鱼煎一下 ,开始先把锅烧热,加入植物油 ,充分滑锅后倒出一部分热油 ,起锅,冷一下油,放入鲫鱼,稍微停顿一下。

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等待鱼皮定型,开始不停的晃动炒锅,一面煎至金黄以后,再煎另外一面,等两面都定型变黄以后 ,倒出控油。

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小技巧:

煎鱼不粘锅要注意两个方面

1,要把锅烧热,然后要用热油充分滑锅后倒出,再加入凉油

2,鲫鱼的鱼身上不能有水分,一定要用吸水纸吸干

下面,我们开始烹饪:锅内留少许底油 烧热后,放入豆瓣酱 ,多炒一会,炒出豆瓣酱的红油倒入葱 、姜、 蒜、 继续翻炒 ,把葱姜蒜炒香 。

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加入适量的清水, 淋入一勺料酒,然后放入煎好的鲫鱼 。

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小知识:

料酒在加热的过程中,溶解铵类物质,在挥发的时候,可以带出铵类物质产生的异味,达到祛腥的目的。

水烧开后,改为小火,慢慢下入切好的豆腐块, 加入老抽,上一下底色,加入蚝油3克,蚝油能增加菜肴的口感和质感 ,再加入生抽5克 ,生抽主要用来调味,提鲜味,接着加入食盐2克 鸡粉2克,白糖2克, 十三香2克 ,胡椒粉2克,慢慢晃动锅化开调料 。

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然后用勺子把汤汁不停的往鱼身上浇,给鱼入味。

鲫鱼和豆腐要小火慢炖八到十分钟 豆腐才好入味,如果有耐心,可以不用加入淀粉,靠自身的汤汁熬到粘稠,才更入味。

然后放入青线椒 ,盖上锅盖 ,小火焖煮八分钟左右 ,焖至汤汁粘稠 ,汤汁里面的豆腐和鱼已经非常入味了 ,掀开锅盖,继续往露出鱼身部位上浇汁 ,这个过程持续2分钟左右 不要翻动鱼 。

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然后淋上一点水淀粉, 收一下汤汁,让调料更好的附着在鱼和豆腐上, 这样更入味,再淋上一点芝麻油 ,使整个鱼色泽更亮 。

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即可出锅装盘,最后撒上一些小葱作为点缀 。

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好了这道,色香味俱全的鲫鱼烧豆腐,就做好了,喜欢的朋友赶紧动手试一下吧。

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我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。

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