作 者：金惟纯 中国台湾商业财经杂志《商业周刊》创始人
来 源：正和岛
01、学“听话”
我最近在学“听话”，学了才知道自己有多“不听话”，才知道“听话”有多重要。
先讲自己的“不听话”。如果把“不听话”的症状分为五级，我一定是第五级，也就是“好为人师”级。病征如下：
第一，别人还没开口，我就知道他想说什么；
第二，如果是熟人在说话，三分钟我就请他“说重点”，五分钟我就问他“结论是”；
第三，如果说话的是长辈或“贵人”，我只好耐住性子假装听，但肚子里意见一大堆，还得控制表情以免被发现；
第四，我偶尔会认真听别人在说什么，目的是为自己接下来“发表高见”找题目；
第五，如果场合由我主控，别人说话时我经常打断、插嘴或接话。
总而言之，我只听自己想听的，而且随着自己阅历的丰富、见多识广后，能值得我一听的“人”或“话”，当然就越来越少，少到几近于零，这等于把“听话”这件事变得日渐与我无关。其结果是多数人除了必须“请教”我，不会再把他们心里的事告诉我，（无法阻止的）少数人则日复一日在我耳边唠叨着同样的事。
这症状十分严重！更严重的是，我居然浑然不觉，还自认“不听有理”，怪那些说话不值得我听的人说得不够精简、不够精彩、不够明理、不够有深度。
开始学“听话”以后，才知道自己过去的人生有多糟，不仅看不见别人在做的事，感受不到别人的心境，更不可能从别人的经验中学习，基本上等于没有“和人在一起”，只活在自己的成见之中，完全没有“活在当下”的感受，生命也因此不再前进。
简单说，“不听话”和缺乏同理心、目中无人，是可以画等号的。“不听话”，就是只用脑袋在活，没有用心在活。“不听话”的人，心中只有自己，没有他人，一定会活得很累。
我怎么学“听话”呢？只有一句口诀，就是：用心听！当别人在说话时，练习不插嘴、不妄断、不“心不在焉”，把别人说的每一句话，结结实实地听进去。
对我这种“不听话”的五级重症患者，这当然是门难上加难的大课。修炼的方法也很简单：不断地提醒，不断地练习，不断地做到，久而久之，习惯成自然。
开始这样学“听话”后，我渐渐听到了许多过去听不到的事，听到了诉说人的感受，听到了人和事背后的因缘，听到了别人和自己的合一，偶尔也听到了“活在当下”。
我渐渐也发现，许多事不用说，也不用做，只要用心听，就已经圆满了。原来别人只是需要说，需要我用心听，如此而已。
感受到“听话”的好处，享受到“听话”的乐趣，虽然我还在学习中，但已经知道自己不会再回到从前了。
02、会说话的5个表现
有朋友听说我在“学说话”，不免诧异。因为我自小就是爱讲故事的孩子王，大学曾任辩论校队教练，三十岁后就经常演讲，十余年前还被封为“电视名嘴”，为什么年近耳顺，才开始“学说话”？
答案是，我最近遇到了高人，才知道自己不过是“会说自己想法的人”，那叫“爱说话”，不叫“会说话”。
我的“爱说话”症候群如下：
第一，常常说到兴起，如入无人之境，停不下来； 第二，常常“指教”别人的，都是自己不愿做或做不到的； 第三，有时说到“鞭辟入里”，却发现听的人表情很痛苦； 第四，有时候对方也觉得我说得对，他却做不到； 第五，偶尔听的人照我说的去做，结果却并不怎么样； 第六，最严重的当然是被情绪或妄念带着去说话，说完了才觉得自己莫名其妙。
像我这样的人，不赶紧学说话，必将继续成为社会乱源，兹事体大。
至于我遇到的高人是怎么说话的，也有几点：
第一，别人不问，不轻易说； 第二，必须说的时候，只说几句话； 第三，说的时候，整个人都“在”，而且把心放在听者身上； 第四，说话留下很大空间，让听者自己去想明白； 第五，所说的每一句话，都是自己正在做的。
这让我想起曾在某本书中看到的一句话：“我们应当随时随地传播福音，但是，唯有必要，方使用语言。”
原来，“学说话”的重点是先学“不用说话”。
正如福禄培尔所言，“教育之道无他，唯爱与榜样而已”。要用到语言，已经是万不得已，若再口若悬河，就只能算“造口业”了。
依此我把“说话”分为三类：为我说，为事说，为人说。
当然，首先，下焉者是为自己的情绪、过瘾或企图而说，中焉者是为事的达成而说，上焉者是为人的圆满而说；
其次，练习“少说”，能用一句话说完的，决不用两句话；
最后，练习“为人说”，说的当下要不断觉察，自己到底是为我、为事，还是为人而说。
我必须承认，像我这种不会说话的反面教材人物，学说话真是门大功课，十次说话能有一次觉察，十次觉察能有一次做到，就很不容易了。
如今大胆公布我正在“学说话”，就是要请诸位亲朋好友不吝赐教。
注：实习生张亚超对本文亦有贡献。