
每年到了阳春三月,就是胶东第区小白虾大量上市的季节。孔子说:不时不食,这个时候的小白虾,经过一个冬天的生长,虾肉紧实,最是肥美。今年小白虾价格不菲,新鲜的、品相好的卖到了一斤25块。自从上周买了一次,儿子吃馋了,天天吵着要吃。说起小白虾,又称白米虾、脊尾白虾,你别看它个头小小,营养却非常的丰富,其肉质和鱼一样松软,易消化,是春天补虚补气的好食材。同时含有丰富的钙质,被很多人称为“钙库”。春节是孩子生长发育的关键期,聪明的妈妈一定要抓住这个机会,让他多补充一些钙质丰富的食材,帮助长个子。
最近儿子迷恋这菜,个头小小营养高,简单一炒就上桌,比肉还抢手。进入春天后,温度变得越来越高,万物复苏,很多蔬菜和海鲜都上市了,可谓是吃货们非常高兴的季节。今年因为疫情影响,大学一直没有开学,所以孩子在家,这一日三餐不能凑合。我也非常珍惜这一段能跟儿子一起生活的时光,尽量做一点他爱吃的。海边人最爱海鲜,这个小白虾的做法,特别的简单,将其煮熟,再炒一遍就可以了,保持了虾的原汁原味。而且吃小白虾不用去壳,虾肉紧实味道鲜,下酒下饭都好。
【辣炒小白虾】
【食材】小白虾250克,料酒一茶匙,盐2茶匙,韭菜两颗,葱姜适量,干辣椒3个。
【做法把欧洲】1、将小白虾冲洗干净。今天买的虾特新鲜,有的还活蹦乱跳呢。
2、将小白虾放入锅里,倒入适量的清水,放入盐开始煮。
3、将虾煮熟,煮至颜色变粉红,将其捞出备用。
4、锅里倒入适量的底油,放入葱姜和干辣椒爆香。
5、倒入小白虾快速煸炒。
6、倒入少许的料酒去腥。
7、倒入适量的韭菜段继续翻炒。
8、出锅前撒入适量的盐调味。
9、翻炒均匀就可以上桌了。
小贴士:
1、小白虾是本身是煮熟的,所以炒的时间不用太长。
2、这道菜需要大火爆炒,快速出锅,才能保证虾的口感。
3、吃这种小白虾不用去壳,超级补钙,老人孩子吃了都特好。
您喜欢这道小白虾的做法吗?做法简单,钙质充足,味道特鲜。我是原创作者黄黄爱美食,一起聊聊吃的那些事儿。在美食的旅途中,黄黄和您不见不散。