大家好，我是巴黎学姐MOMO。这是我第一篇读书稿，希望对你有用。
今天和大家分享的是复旦名师陈果的《好的爱情：陈果的爱情哲学课》。看到作者和书名，脑中浮现出网络上陈老师上课的视频。潇洒，坦率，见地不凡，眼睛里透出对幸福真谛的真诚。
虽然这本书以爱情为题，但令我没有想到的是，书中后半段的自我觉醒部分更让我着迷。何为幸福，如何自处，追求真诚，是我获得的法宝。
选择并担当，这才是自由的全部内涵。
-陈果
01. 每个人的幸福定义都不同，而我选择自由
每个人选择的道路不同，我们不能以自己的价值判断来评定。因为这世界上的人，有人追求财富，有人追求地位，有人追求自由，没有好坏，只是各不相同。而我，则为了追求自由。
书中是这样定义自由的：
第一：清醒的自知
第二：勇敢的选择
第三：坦然的无悔的担当
“清醒的自知”要求我们对自己的行为负责。要明白自己做事的后果，尤其要想清楚，能不能承受“恶果”。当然自知也包括“我想要什么”。以及延伸出的两个问题“为了这个我想要的东西，我要付出什么代价？”“我愿意支付吗？我付得起吗？”。这三个问题加起来才是，才是清醒的认知。
“勇敢的选择”就是行动力。“敢于决定”意味着“敢于舍弃”，因为世上有太多诱惑的东西，选择一项就代表要舍弃其他项。若一味的寻求最优解，那么时间已过，人以蹉跎，悔之晚矣。所以认清自己后，要刨除杂念，果断行动。
“坦然的无悔的担当”本质上是“种因得果，自食其果”。自己选择的路，怨不得别人。当你所选，爱你所选，选你所爱，对它负责。
只有做到这三点，才是自由。因为想清楚了，你决定了，所以你愿意担当。那时，心中的焦虑与不安会消失的无影无踪，内心的安宁会指引你，一直向前。
看世界是重要的，但是探索自己也是重要的，所以向内向外都要有了解，然后尽力保持平衡，行走中道。
02. 寻找内心的平衡是永恒的话题
我最喜欢的一部由茱莉亚·罗伯茨出演的电影-《美食、祈祷和恋爱》，其中一句台词一直放在心中：“Sometimes to lose balance for love is part of living balanced life. 有时因爱失衡也是平衡生活的一部分。”
平衡，并不意味着“平均”；平衡点，也不像天平的对称，而是由自己来判定。人生里生活、工作和学习，其中各有侧重，不同人生阶段也有不同侧重，由自己判定。当两件事情同样重要的时候，要强调哪一个，就取决于当下是什么处境。
时代节奏变快，接收的信息纷繁复杂。都明白想要掌握局势，要尽可能的收纳信息，为我所用。可是，又有多少是真正与我们有关系呢（这里推荐大家看《娱乐至死》-哈佛必读书目之一）。
若不清楚自己真正想要什么，又该如何取舍。所以我们不仅需要了解外界的信息，同样，探索内心世界决定了自己的思维高度和广度。只有两者相宜，共同成长，才能获得内心的平和。
只有当你慢慢来，循序渐进地深入认识自己，才体现了你对自己的一番诚意。慢慢来，就是一种诚意。
03. 真诚，是我找到的新钥匙
真诚，这个词对我来说是沉甸甸的。从小并不理解它到底指什么，直到读这本书。真诚，意味着认真，着眼并享受当下。它为我引领到心流的世界，让我走进内心中的片刻安宁。
工作中，你有没有心浮气躁的时候，刚开始手头的工作就被电话、信息、邮件打乱。生活中，你有没有沉不下心的时候，刚打算为自己谋一个感兴趣的事，就被身旁的爱人打搅。学习中，你有没有看字在飘的时候，刚翻开一本书就被脑中的各种思绪带偏了。
我也一样。但我找到了“真诚”的方法。
当我打开一本书，心中默念的“我要真诚的对待自己，感受我眼前的东西带给我的愉悦”，不到几秒钟，我沉浸在学习英语的乐趣之中。即便有人打乱，我也能迅速回到状态。甚至，有时太沉浸在学习中，对身边事情的反应也慢了下来。
这便是我文章标题中，我感受最深的地方：一本好书，不仅教会一个具体问题的解决办法，更能教会本质的东西，举一反三，提升自己。我找到了几年来一直悬而未决的问题的答案：如何沉下心来，做自己想做的事情。
希望我的感悟对你有用。我是巴黎学姐MOMO, 和你一起分享我的所见，所闻，所感。