夏天适合多吃一些牛肉，这样不会长胖的同时还能补充所需营养
By 爱做饭的小可爱123 【豆果美食官方认证达人】
<h2>用料</h2>
肥牛 一盒
黑胡椒酱 适量
<h2>做法步骤</h2>
1、买来的雪花肥牛，常温解冻
2、解冻后，锅中入少许油，放入适量肥牛片煎熟
3、煎好的肥牛卷刷上黑胡椒酱料，薄薄刷一层就好
4、可以开动啦
<h2>小贴士</h2>
黑胡椒汁配牛肉卷或者牛排都很好吃，可以按照自己口味来调整
<h2>肥牛的营养功效</h2>
补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿；治虚损羸瘦、消渴、脾弱不运、痞积、水肿、腰膝酸软。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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