羊肉作为一种食补食材,大受人们欢迎。初冬前后是进补的最佳时期,冬天,羊肉火锅,烤羊肉大行其道,谁叫吃了羊肉暖和啊!而且煮好的羊肉还不觉得油腻。在秋冬季节吃羊排,感觉暖心暖胃,并且能够满足自己的味蕾。
香烤羊排配甜椒,让这个冬天暖心暖胃,满足味蕾上的快乐 食材清单:羊排、甜椒、洋葱、罗勒、白糖、欧芹、红椒粉、玉桂粉、姜黄粉、干迷迭香、辣椒粉、盐1、黑胡椒碎、番茄沙司、橄榄油
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香烤羊排配甜椒,让这个冬天暖心暖胃,满足味蕾上的快乐 制作步骤
1、把羊排的油去掉。
香烤羊排配甜椒,让这个冬天暖心暖胃,满足味蕾上的快乐 2、甜椒粉、姜黄粉、玉桂粉、干迷迭香、黑胡椒、辣椒粉、盐+橄榄油混合成酱汁。
香烤羊排配甜椒,让这个冬天暖心暖胃,满足味蕾上的快乐 3、调制好的酱汁抹在羊排上,并对羊排进行按摩。
香烤羊排配甜椒,让这个冬天暖心暖胃,满足味蕾上的快乐 4、用小刀在羊排上扎几刀,让羊排更入味。
香烤羊排配甜椒,让这个冬天暖心暖胃,满足味蕾上的快乐 5、切好的迷迭香和蒜,放在羊排上。
香烤羊排配甜椒,让这个冬天暖心暖胃,满足味蕾上的快乐 6、再次将羊排按摩后腌制30分钟。
香烤羊排配甜椒,让这个冬天暖心暖胃,满足味蕾上的快乐 7、将甜椒、白洋葱切成丝。
香烤羊排配甜椒,让这个冬天暖心暖胃,满足味蕾上的快乐 8、烤箱温度调至220度,预热5分钟,烤30分钟。
香烤羊排配甜椒,让这个冬天暖心暖胃,满足味蕾上的快乐 9、在锅里倒入少量橄榄油。
香烤羊排配甜椒,让这个冬天暖心暖胃,满足味蕾上的快乐 10、洋葱放入锅里炒一会儿。
香烤羊排配甜椒,让这个冬天暖心暖胃,满足味蕾上的快乐 11、再倒入甜椒、白砂糖翻炒。
香烤羊排配甜椒,让这个冬天暖心暖胃,满足味蕾上的快乐 12、放入少量红酒醋、百里香、罗勒叶、胡椒粉、盐,出锅放在一旁备用。
香烤羊排配甜椒,让这个冬天暖心暖胃,满足味蕾上的快乐 13、把红酒和蜂蜜煮开。
香烤羊排配甜椒,让这个冬天暖心暖胃,满足味蕾上的快乐 14、烤好的羊排一根根切开。
香烤羊排配甜椒,让这个冬天暖心暖胃,满足味蕾上的快乐 14、将彩椒和羊排摆成自己喜欢的样式。
香烤羊排配甜椒,让这个冬天暖心暖胃,满足味蕾上的快乐 16、表面洒上欧芹和红酒汁,颜值在线的香烤羊排配甜椒就完成了。
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