说到陈冲，年轻人可能有点陌生，但说起电影《误杀》里雷厉风行的警察，很多人都影响深刻。今年已经58岁的陈冲身穿深V吊带，拍了一组高级性感大片，网友赞叹道，这身材是真实的吗？看着一点都不像58岁的女人，让人们认识到不一样的陈冲。
其实，今年陈冲已经六十岁了，是个老演员，1976年出演《青春》崭露头角，1988年主演《末代皇帝》获得奥斯卡金像奖，演艺之路上有数不清的亮点，是个出色敬业的好演员。脱离大众视野，生活上，她也是个好女人、好母亲。大家惊奇和羡慕，陈冲怎么一点都不老，越活越高级？今天，小编从几个方面带你揭秘陈冲“冻龄”的秘诀。
一、中年女人之——穿搭篇，向陈冲看齐
首先，穿搭非常重要，人与人之间见面的第一眼就是看穿搭造型，穿搭是最能显现一个人精神和态度的。陈冲这次的造型给了小编很多灵感，猜想了大家可能提出的穿搭问题，一一为大家解答！
中年女人怎样穿得高级？
上了年纪的女人，日常生活中不宜穿得太性感、太花哨，容易让人觉得轻浮、不得体。陈冲大胆地冲破束缚，前提是有本身优势条件的，普通人恐怕hold不住这样的造型。
想要穿得时髦，运用好基础色就足够了，同样看得高级！
·杏色
杏色属于暖色系色调，真的是太温柔啦，特别适合当母亲、当老师的女人。简约的杏色连衣裙，没有花里胡哨的装饰，看着大气又高级。
·黑色+白色
经典的黑白搭配相信大家已经看过很多了，好的穿搭技巧不仅可以运用在衣服上，配饰单品也同样适用。平时上班白衬衫、黑西装裤是不是已经乏味了，不如系一条黑白格的小丝巾，正式严肃的穿搭立即亲和起来。
·白色+蓝色
中年女人想要穿得年轻，牛仔元素千万不能错过！蓝色的牛仔本来就给人一种青春活泼的感觉，简单的白T恤搭配背带裤更加有学院感。谁能想到这是67岁的赵雅芝？若觉得背带裤太可爱了，普通的蓝色直筒牛仔裤会比较稳重点。
丰满的女生怎么穿才能展现优势？
·V领
骨架大、丰满的女生不适合把肩膀到脖子处都包的密密实实的，会显得脖子短，整个人很臃肿。
选择利落的V领可以很好地修饰颈部线条，视觉上拉长上半身比例，露出锁骨更加清爽显瘦，有种高级感。
这几年时尚圈国潮穿搭崛起，人们越来越能领悟到中华传统服饰的魅力，曲线好的女生可以挑战一下旗袍。中式旗袍最讲究的就是展示出丰满圆润的曲线，尽显东方女人的典雅和高贵气质。穿着旗袍，走在现代穿搭的人群里，风姿绰约，回头率极高！
·高腰阔腿裤
下半身胖的梨形女生穿高腰阔腿裤超级显瘦。宽松的版型遮肉，高腰线设计还显腿长，扬长避短，一举两得！陈冲的这套造型，干爽利落的发型，有V领和阔腿裤的加持，秒变高级女人。
怎么选择合适自己的吊带裙？
吊带裙真是女生夏日的福音，在秋季的广东等南方地区，温度还不是很低，披个外搭也可以出门。
·细带
细带比较适合肩窄的女生，更好地展现肩颈锁骨线，肩带选择靠外的，视觉感上更舒适。蓝色碎花吊带裙纯欲风满满，慵懒休闲，收腰版型做的很好，胸前巧妙的褶皱设计让平胸女孩也有了曲线，小编都心动了！
·粗带
粗带适合肩宽的姐妹，中年女人觉得细带露太多了，也可以考虑一下粗带，一样凉快、得体大方、优雅知性。无袖连衣裙看着手臂线条修长，显脸小，粗带还可以遮挡斜方肌，扬长避短很关键。颜色上记得选择像黑色这种亮度比较低的收缩色哦。
·挂脖
辣妹必备的挂脖吊带适合各种身材，有设计感还塑造直角肩。我们选择的主要要点是注意侧边开口，要与腋下贴合，不然会勒出假副乳。
二、中年女人之——护肤篇
六十岁的陈冲还是那么美，皮肤紧致，少皱纹，日常的护肤很关键。不同的年纪护肤方式也不同，年轻女孩护肤重点是清洁和补水，而上了年龄的女人应该注重淡化色斑和抗老去皱。再根据每个人不同肤质和需求，选择合适的产品。
有效的护肤不需要用很多的产品，而是要坚持，不要以为一天的偷懒没什么，日积月累，一年下来会发现自己的皮肤状态远不如同龄人。好好护肤，不用浓妆艳抹，真实自然的脸庞就很美。
◆饮食
吃的好，生活状态才好，通过饮食，我们也可以改善皮肤身材问题。网上一直吹捧的早C晚A其实是有道理的，白天抗氧化，晚上抗老修复，皮肤可以保持白皙水嫩。像橘子、柠檬、猕猴桃、黄瓜、西红柿这类的水果含维生素C的含量较多，芒果、胡萝卜则有较多的维生素A，大家可以根据自己的口味多吃蔬菜水果补充维生素。
还有水分、蛋白质不可忽视哦！营养均衡的基础上，哪里不足补哪里才是我们的目的。
◆运动
陈冲的好身材不是天生的，看她手臂的线条，就知道她有运动的习惯。运动不仅可以保持身体健康，坚持运动健身是维持好身材的唯一途径。运动细胞不发达的姐妹，可以选择跳绳，慢跑这种基础简单的项目，瘦身塑型的效果也特别棒呢！
想进阶的姐妹，网上也有很多各个部位的针对训练视频，比如每个女生又爱又恨的帕梅拉系列，大家可以跟着一起练比较有参与感和成就感。运动时应注意有氧和针对性训练有机结合，对身体更好！
看了上面全方位的揭秘，你学到了吗？变美是循序渐进的，好的生活习惯加上穿搭审美观念，每个女人都能活得高级。赶紧学习行动起来，你也可以像陈冲那么美，我们下次再见！