<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="1">唯有美食不可辜负</h1>
小编今天就来教大家做出这一道，经典韩式‘时蔬辣炒牛肉’。
时蔬，意思是应时的蔬菜。
牛肉，顾名思义牛身上的肉，不宜熏、烤、腌炙，以免产生苯并芘和亚硝胺等致癌物质。 晚上吃牛肉等富含铁的食物会干扰肝脏生物钟。
<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="8">安排</h1>
❶、准备食材道具
1、牛肉（250克）；
2、胡萝卜丝、西葫芦丝（各30克）；
3、绿豆芽（15克）；
4、魔芋丝（4个）；
5、洋葱（半个）；
6、大蒜（1瓣），PS：切成碎末
7、生抽、料酒、香油（各10克）；
8、韩式辣椒酱（20克）；
9、锅碗瓢盆必不可少。
❷、 开始您华丽丽的装B之旅
1、取大碗一个，加入洗干净切片的牛肉，然后加入料酒、蒜末、生抽、韩式辣椒酱、香油。腌制15分钟。
2、平底锅中火，加少油。然后放入切片的洋葱、胡萝卜丝、西葫芦丝，接着把食材炒软炒香。
最后，加入腌制好的牛肉，大火翻炒均匀。
3、放绿豆芽，翻炒1-2分钟，保持爽脆的口感。出锅前放魔芋丝，翻炒一下就可以出锅了啦。
4、盛入盘子里，上桌的时候撒点白芝麻，味道会更好。
<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="35">搞完收工</h1>
一道经典韩式‘时蔬辣炒牛肉’。就为大家准备好了，吃完赶紧去搬砖，还有好几车砖头等着搬呢~ 哈哈
偷偷地说一下，记得给小编留一点~
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